Hol találhatok személyi edzéseket Superprof
2018. május 28. ∙ 7 perc olvasásra
A személyi edzés az utóbbi években egyre inkább tendenciává vált. És helyesen!
Ideális lehetőség arra, hogy egy szakember segítségével intenzíven összpontosítson sportcéljaira.
Ha unod a fülledt és túlzsúfolt tanfolyamokat a fitneszstúdiókban, akkor a fitneszedző csak neked szól!
A személyi edző (pl. Köln személyi edzője) szintén hasznos lehet, ha fejlődni szeretne fő sportágában.
Javítani szeretné a sprintjeit focizás közben, vagy erősíteni a felkar izmait teniszezés közben?
Személyes edzés számos előnye van:
- 1: 1 támogatás: Személyi edzője csak Önre és egyéni igényeire koncentrál. Ön dönti el, hogyan szeretne edzeni, és gyorsabban tudja elérni személyes céljait.
- Táplálkozási tanácsok: Személyes edzője tanácsot adhat táplálkozással kapcsolatban is. Akár célzott súlygyarapodás, akár súlycsökkentés, ő segít Önnek!
- motiváció: Egy személyi edző motiválja és nyomja, hogy ragaszkodjon az edzéstervhez. Tapasztalt különböző ügyfelekkel, és pontosan tudja, hogyan lehet a sportba vonzani.
- rugalmasság: Most már nem függ a fitneszstúdió nyitvatartási idejétől, de szabadon választhatja az edzésidőt.
- Felkészülés versenyekre vagy vizsgákra: Fontos versenye vagy felvételi vizsgája van? Egy személyi edző tökéletesen támogathatja Önt a felkészülésben! Fontos tippeket adhat a nehéz gyakorlatokhoz, vagy talán kihozhatja az utolsó tizedeket a sprintből.
De hogyan talál személyi edzőt?
Általában a fitneszstúdiókban találhat személyes fitneszedzőt.
Szinte az összes stúdió a saját edzésein túl egyéni fitnesz támogatást kínál.
Ott egyszerűen beszélhet egy edzővel, és megszervezhet egy próbatanítást.
Ebben a cikkben bemutatjuk Önnek az egyik legjobb fitneszstúdiót Berlin, Köln, Hamburg, Stuttgart, München és Frankfurt am Main előtt.
Azt is eláruljuk, hogyan talál könnyen személyi edzőt online, például nálunk, a Superprofon! A személyi edzőknek szóló ajánlatunk Münchenben és más német városokban folyamatosan növekszik.
És akkor van egy teljesen más lehetőség, amelyben a lehető legrugalmasabban tervezheti meg személyes edzését: Online személyes képzés!
Manapság olyan webhelyek és alkalmazások széles skálája létezik, amelyekkel egyéni edzésterv szerint edzhet.
Ezek az ajánlatok ma már szinte összehasonlíthatók a helyszíni személyi edzővel.