Hűtőszekrények, az Instagrammerek új divatja
Az utazás és az egészséges ételek után egy új trend jelenik meg az Instagramon: fotók a hűtőszekrény tartalmáról. Az egészséges ételekre és a vegán táplálkozásra szakosodott instagrammerek által indított #FridgeShelfies valóban több tucat rendezett és jól szervezett hűtőszekrény pillanatfelvételt készít, megmutatva, hogy mit fogsz enni a hét folyamán. Egy új módszer arra, hogy ihletet szerezzen nagyszerű receptek elkészítéséhez, vagy olyan élelmiszerek vásárlásán gondolkodjon, amelyekre már egy ideje nem gondolt. Röviden, bármennyire is hiábavalónak tűnik, az Instagram hűtőinek tartalmának megtekintése valóban felkészülési ötletekkel inspirálhatja Önt, vagy akár egészségesebb táplálkozásra is késztetheti Önt.
"Gyümölcsök, zöldségek és fehérjék"
Ezek a hűtőszekrények általában jól felszerelt polcokat jelenítenek meg, mindenféle gyümölcs és zöldség élénk színeivel színezve. Egyes internetezők annyira szervezettek, hogy még ételüket is címkézett műanyag dobozokba sorolják.
A Byrdie webhely kérdésére Roz Purcell, a szakácskönyv szerzője és a Natural Born Feeder webhely alapítója elmondja, hogy fagyasztóját többet használja, különösen turmixok készítéséhez. Minden hétvégén a szakember keveri a gyümölcsöt és az avokádót, majd fagyasztózsákokba helyezi a készítményeit. "A hűtőszekrényemben is vannak nyersfehérje golyók. Tökéletesek edzés utáni harapnivalókhoz, és útközben is könnyen elvihetők.".