Hüvelyi gomba megelőzése; gyógyszertári magazin
A megfelelő higiénia és egyéb intézkedések gyakran megakadályozhatják a hüvely gombás fertőzéseit
Tipp: A gomba kezelése után alaposan mossa meg az alsóneműt
A nemi szervek területén előforduló gombás fertőzések nagyon gyakoriak. Nem kell szégyenkezni. Mivel a gyakran feltételezettekkel ellentétben általában nem a higiénia hiánya a hibás, hanem a túlzott higiénia.
Fontos tippek a hüvelyi rigó megelőzéséhez:
- A hüvelyt csak vízzel tisztítsa
- Törölje le elölről hátra, amikor WC-t használ
- Viseljen lélegző fehérneműt, például pamutból
- Gyakran cseréljen izzadt fehérneműt vagy nedves fürdőruhát
- Csak légáteresztő bugyi béléseket használjon, amelyek nem illatosítottak vagy fertőtlenítőszerekkel vannak ellátva
- A gomba kezelése után mossa le a ruhaneműt és a törölközőket forró vízben
- A tejsavbaktériumok segítenek a hüvelyi környezet felépítésében
A hüvelyt csak vízzel tisztítsa
A hüvelyt rendszeresen, de lehetőleg csak vízzel alaposan meg kell tisztítani. A szakértők hajlamosak tanácsot adni a szappannal és az öblítőszerekkel szemben. Megváltoztathatják a hüvelyi flórát, és mindenekelőtt károsíthatják a hasznos baktériumokat, például a tejsavbaktériumokat. Ennek eredményeként a gombák terjedhetnek és gyulladást okozhatnak.
Fontos még: Ha csak lehetséges, törölje csak elölről hátra a WC-t. Ellenkező esetben gombák vagy más baktériumok a belekből vagy a végbél területéről kerülhetnek a hüvelybe. Hüvelyi élesztőfertőzések vagy bakteriális gyulladások következhetnek be.
A megfelelő ruházat megakadályozza a nedvesség felhalmozódását
A pamut alsónemű átengedi a levegőt, ezért alkalmasabb, mint a szintetikus szálaké. Ezek hő és nedvesség felhalmozódásához vezethetnek, és ezáltal elősegítik a gombák növekedését. A menstruáción kívül is jobb kerülni a bugyi betéteket, és egyébként légáteresztő anyagokat használni. A legjobb, ha gyorsan cseréljük a nedves fehérneműt - például az izzadás miatt - és a nedves fürdőruhát.
Gombakezelés után minden fehérnemű, használt fürdőlepedő és alvóruha a mosodába tartozik. A ruhában található gombaspórák elpusztításához a ruhaneműt legalább 60 fokon kell mosni. Ha ez nem lehetséges, a higiéniai öblítés segíthet.
A tejsavbaktériumok egyensúlyban tartják a hüvelyi flórát
Ha a hüvelyi rigó gyakrabban fordul elő, akkor a gyógyszertárból származó tejsavbaktériumok segíthetnek. Kis kapszulákba csomagolják és a hüvelybe helyezik. Legjobb hatásuk közvetlenül a gomba kezelés után a hüvelyflóra helyreállítása. A laktobacillusok akkor is hasznosak lehetnek, ha a gyógyszertárból származó pH-tesztcsík vagy pH-tesztkesztyű azt mutatja, hogy a hüvelyi környezet nincs egyensúlyban. Támogatják a természetes, savas környezet kialakulását.
Az, hogy az alacsony cukortartalmú étrend - az úgynevezett gomba diéta - megakadályozhatja-e a gombás fertőzéseket, még mindig vitatott a szakértők körében.
Ha egy nő beveszi a tablettát, és folyamatosan hüvelyi rigót kap, akkor van értelme megváltoztatni a készítményt. Különösen a magas ösztrogén tartalmú fogamzásgátló tabletták elősegíthetik a hüvelyi rigót. A kezelő nőgyógyásznak el kell döntenie, hogy ez az intézkedés indokolt-e.
Cukorbetegek: rendszeresen ellenőrizze a vércukorszintet
A gyakran érintett cukorbetegeknek feltétlenül rendszeresen ellenőrizniük kell vércukorszintjüket. Ez szintén általában fontos, de különösen a hüvelyi rigónál: a megnövekedett vércukorszint a gombák táplálékául is szolgál, hogy azok jobban szaporodjanak.