Hűvös nyári koktél receptek
A forró nyári napokon egyszerre élvezheti a frissítő, ízletes, de egészséges italokat is. Készítettünk néhány koktél receptet, amelyeket otthon készíthet, a legrövidebb idő alatt, és amelyek segítségével könnyedén pótolhatja a desszertet.
A legjobb alkoholmentes koktélok
Eljött a nyár, és vele hiányoltuk azokat az üdítőket, amelyeket otthon nyugodtan élvezhetünk, miközben egy érdekes könyvet, vagy miért ne, a kedvenc sorozatunkat élvezzük. Ez gyümölcsszezon, ami egyre csábítóbb és kár, hogy nem használjuk ki az összes vitamint és energiát, amit kínálnak nekünk.
Még akkor is, ha ehetjük a gyümölcsöket, gyümölcslé még mindig egészséges és hasznos a szervezet számára a forró nyári napokon. Íme néhány recept frissítő koktélokra, amelyek egyáltalán nem tartalmaznak alkoholt.
A klasszikus limonádé
Ez az ideális ital, ha nagyon szomjas vagy, de nem akar sima vizet inni. Hova tegyük, hogy a citrom C-vitaminnal rendelkezik, amely annyira hasznos a szervezet számára. Csak néhány összetevőre van szüksége: vízre, citromra, mézre vagy cukorra, igény szerint, és néhány mentalevélre.
Hozzáadhat néhány jégkockát a még üdítőbb hatás érdekében. Limonádéba cseresznyét, epret vagy más szezonális gyümölcslevet is tehet.
Koktél banánnal és mangóval
A mangó a C-vitaminban és az A-vitaminban leggazdagabb gyümölcsök egyike, amely sokat segít a szürkehályog megelőzésében. Keverje össze a banánt, a mangót, a joghurtot és a frissen facsart citromlevet.
Végül adjunk hozzá jégkockákat.
Koktél dinnyével, málnával és gojival
Ez az ital ideális módja annak, hogy a szervezet megérdemelt mennyiségű antioxidánst kapjon. Ezenkívül a koktél alacsony kalóriatartalmú, ezért gyengéd az alakkal.
Csak keverje össze a görögdinnyét, a málnát, a gojit, a mézet és a lime levet. A végén tegyünk jeget és díszítsük mentalevéllel.
Az alkoholos koktélok ízesítik a meleg nyári estéket
Ha meghívja barátait vagy családját látogatásra, hogy együtt töltsenek egy hétvégét, azt javasoljuk, hogy szolgálják ki őket házi koktélok. Még akkor is, ha nem megy ki a teraszra, ez nem azt jelenti, hogy otthon nem élvezheti az éttermi menük híres italait. Természetesen alkoholt is tartalmazhatnak. Íme a legnépszerűbb koktélok:
Azt mondják, hogy ezt az italt már 1800-ban találták ki. Azok, akik először készítették, Kubából származó rabszolgák voltak, akik cukornádültetvényeken dolgoztak.
Szüksége van rumra, cukorra, jégre, friss mentalevélre, szénsavas ásványvízre és mészre.
Vörösbor koktél narancs
Ismeretes, hogy a vörösbor jó a szívbetegségek megelőzésére. Természetesen, ha mértékkel részeg. Ehhez a koktélhoz egy liter vörösborra, egy csésze rumra, fél csésze friss citromlére, másfél csésze friss narancslére és egy csésze szénsavas narancslére van szüksége.
Ezen italok keverékét egy éjszakán át hagyja hűtőszekrényben, kivéve a szénsavas levet. Tálalás előtt közvetlenül az italba teszi. Használhat jégkockákat, de citrom és narancs szeleteket is.
Görögdinnye cockatil
Ehhez a koktélhoz természetesen görögdinnye kell, amelyet először ki kell préselni. Keverje össze a kapott levet egy kevés vodkával, fél pohár hármas száraz és fél pohár friss narancslével.
A teraszosra hasonlító ital elfogyasztásához fedje le az üveg száját cukorral. Jég- és dinnyedarabokkal tálaljuk.