Időszakos böjt diéta (hangoskönyv letöltése), Christine Kelly Olvasta Catherine O Connor,

Ezt követően havonta 9,95 €. Bármikor lemondhatod.

Ön az Amazon Prime tagja?

Tartalomjegyzék

Ez a könyv a következőket tartalmazza: Ketogén diéta + Időszakos böjt a nők számára

Könnyen elkészíthető keto recepteket és négyhetes étkezési tervet tartalmaz

El akarja kezdeni a keto étrendet, de nem tudja, hogyan? Szeretne folyamatosan zsírégetni, akkor is, ha éppen nem edz? Lehet, hogy túl jónak tűnik, hogy igaz legyen, de milliók tették ezt világszerte, köztük olyan híres hírességek, mint Katie Couric, Halle Berry, Megan Fox és Kim Kardashian! És most te is tudsz!

A keto diéta nem csupán diéta - ez egy életmód. Ez a hangoskönyv egy teljes útmutató, amely tartalmaz mindent, amire szükség van a fogyáshoz, a zsírégetéshez és a lehető legegészségesebb életmódhoz a keto diéta során.

Ez a hangoskönyv mindent tartalmaz, amire szükség van az induláshoz. Ez egy teljesen átfogó útmutató, amely a négyhetes étkezési előkészítési tervtől és a 30 könnyen elkészíthető keto diéta recepttől kezdve tartalmaz mindent. Abszolút tele van ismeretekkel, és megtanulja az összes alapismeretet, hogy sikeres legyen az egészségesebbé válás felé vezető útja.

Nemcsak a ketogén étrend teljes útmutatóját kapja meg, hanem egy teljes útmutatót a nők időszakos böjtjéhez is!

A szakaszos böjt nem valami unalmas. Az emberek évtizedek óta csinálják, de csak a közelmúltban került be a mainstreambe. és jó okkal.

Több évtizedes kutatással tudományosan alátámasztották, és a legjobb módszer a fogyás fokozására és a test természetes zsírégető mechanizmusainak aktiválására.

A következőket tartalmazza:

Mi az időszakos böjt, és miért tudósok szerint ez az egyik legjobb módja a fogyásnak.
Többféle szakaszos böjt, így garantáltan megtalálja az Ön számára megfelelő stratégiát.
Hogyan élhet tovább szakaszos böjtöléssel.
Az autofágia titkai és annak kulcsa a hosszabb élethez.
Minden, amit tudnia kell a nők időszakos böjtjéről, a hormonoktól, az anyagcserétől és a termékenységtől kezdve.
Négy hetes keto diétás étkezési előkészítő terv bevásárlólistákkal és tanácsokkal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elkészült-e.
Több mint 40 finom keto recept, amely reggelit, ebédet, vacsorát és harapnivalókat tartalmaz. A tiszta étkezés még soha nem volt ilyen egyszerű!
Ételek, amelyeket meg kell enni, és olyan élelmiszerek, amelyeket kerülniük kell, hogy a keto étrendre való áttérés a lehető legegyenletesebb legyen
Minden szükséges tudás ahhoz, hogy zsírégető géppé váljon!
És még sok más!

Ha olyan vagy, mint én, és kipróbáltál mindenféle fogyókúrás étrendet, de a súly csak visszatért, akkor a ketogén étrend és az időszakos éhgyomri kombináció tökéletes az Ön számára! Egyszerűen tudományosan lehetetlen nem fogyni.

Mire vársz még? Nincs jobb idő egészségesebb emberré válni, mint ma!