Így kapja meg, amit akar!
A következő 3 percben megtudhatja:
- Miért van néha kísértés, hogy feladja álmait?.
- Mi a részletek fontossága, ha nyitott szemmel álmodik?.
Mindannyiunknak megvannak a lemondás pillanatai személyes történelmünk során, és valószínűleg több célunk, döntésünk vagy küzdelemünk lesz, amelyeket elhagyunk. Az első fázisban bennünket motiváló vágy energiát ad arra is, hogy ezen az úton haladjunk tovább. Tudjuk, mit akarunk - és a cél elérése önmagában is motiváció -, és úgy tűnik, nincs szükségünk másra. Idővel azonban a lelkesedés kezdettől fogva csökken, és azt tapasztaljuk, hogy nincs okunk folytatni. Aztán mindenféle kifogást kitalálunk, és végül feladjuk. Újra.
Aztán körülnézünk, és látjuk, hogy vannak olyanok, akik makacsul követik céljaikat, és nem adják fel, amíg nem sikerül, amit kitűztek. Lelkesen figyeljük evolúciójukat irántuk, majd inspirálva úgy döntünk, hogy megpróbáljuk újra.
De ez egy ördögi kör, és az őrület meghatározása az, hogy ugyanazt csinálják újra és újra, és más eredményekre számítsanak, ahogy Albert Einstein mondta.
Itt az ideje kipróbálni egy másik megközelítést. Íme három tipp, amelyek segíthetnek abban, amire vágysz:
1. Győződjön meg róla, hogy világos Önnek, mit akar. Részletesen!
Napirendben írja le álmát a legkisebb és legpontosabb részletekkel. Kerülje az olyan szavakat, mint "több", "jobb" stb. és inkább számokat használjon. Ahelyett, hogy azt mondanád, hogy többet szeretnél írni, dönts el számos szó és gyakoriság mellett. Ahelyett, hogy megpróbálna lefogyni, határozza meg pontosan, hogy hány kilót szeretne lefogyni. Az agy jobban reagál a világos célokra.
2. Keressen erős motivációt
Próbáld ugyanolyan alaposan leírni, hogyan fog változni az életed a célod elérésével. Ha úgy döntött, hogy az a célja, hogy napi 500 szót írjon, döntse el, hogy ezek az oldalak mit tesznek az Ön számára, hogyan fogja használni őket. Könyvké válnak? Cikksorozatban? Vagy megtartja magának őket egy naplóban, hogy tisztább képet kapjon az életéről? Ha könyvet szeretnél írni, döntsd el, mennyire akarod, hogy bozontos legyen, és számold ki, meddig kell befejezned. Napi 500 szó megírása 4 hónapot vesz igénybe egy 60 000 karakteres könyv elkészítéséhez. Ami a fogyás motivációját illeti, ez lehet a vágy, hogy nyaralás közben szexibbnek érezze magát. Minél tisztább a motivációd, annál könnyebb lesz számodra a siker vizualizálása és a kívánt eredmény elérése.
Történetek, amelyek inspirálnak, izgatnak és egyúttal segítenek érzelmileg és fizikailag is egészségesek maradni.
3. Találkozzon a bizonytalansággal
Amikor nem tud határidőt kitűzni a cél elérésére (mert néha vannak olyan helyzetek, amikor nem tudhatjuk, mire számíthatunk), béküljön meg ezzel a gondolattal. Arra kell összpontosítania, hogy az út minden lépése milyen örömet szerez Önnek, minden cselekedete, amellyel eljut oda. Ha egy platform kiépítésére és a közönség érdeklődésének felkeltésére írsz, akkor nem biztos, hogy megbecsülheted, mennyi időbe telik a cél elérése, mert nem pontosan határoztad meg, mit szeretnél. Ha az a célod, hogy nyitott legyél azokra a lehetőségekre, amelyeket cikkei megnyithatnak előtted, akkor kísértésbe eshet, hogy feladd, mert nem fogalmaztad meg pontosan, hogy mit remélsz pontosan kapni. Kétféle módon lehet leküzdeni ezt a hiányosságot: állj meg számos rajongónál, akiket vonzani szeretnél a közösségedbe, vagy próbálj tiszta örömet szerezni az írásból, anélkül, hogy ragaszkodnál ennek a folyamatnak az eredményeihez.