Íjlábak - okok, tünetek és kezelés
Ha egy különösen népszerűek Németország-szerte Futball lábak kijelölt. Természetesen nem teljesen ok nélkül, mert a futball elősegítheti a lábak látható eltolódását - de ennek semmi köze a labdához. Ezért nyilvánvalóan nem csak a labdarúgók szenvednek lábszártól.
Tartalomjegyzék
Mik azok az íj lábak?
Alatt Íj lábak az ember alapvetően nem ért mást, mint a fizikai helyzet normájától eltérõ lábpozíciót és lábformát. Ezért az orr-lábak az orvostudományban és a szakzsargonban is úgynevezett tengelyeltolódásoknak számítanak.
De mit jelent ez? Ez nem jelent mást, mint hogy a lábak mindegyike kifelé fut többé-kevésbé drasztikus szögben. A lábak általában nagyon egyenesek legyenek egymással. Nagyon hasonló eltérés a kopogtató térd. Az íjlábak nevüket onnan kapják, hogy a lábak között ovális vagy akár kerek mélyedés jön létre, attól függően, hogy a deformitás milyen súlyos.
okoz
Okok lehet Ha egy nagyon sokakat mutatnak. Egyrészt a lábak deformációja veleszületett lehet. Ez általában kora gyermekkorban észrevehető. A probléma azonban itt az, hogy a lábak kezdeti deformációja növekedés közben abszolút nem ritka.
A gyermekek többsége nagyon fiatalon íj- vagy kopogtatási téren szenved. Az esetek körülbelül 70 százalékában a rossz pozíciók a növekedés előrehaladtával korrigálják magukat.
Egyéb okok lehetnek a csonttörés, a bénulás következményei, olyan betegségek, mint az angolkák és az oszteoporózis, vagy a testmozgás okozta súlyos elhízás és a lábak túlterhelése.
Tünetek, betegségek és tünetek
Az íjlábak tünetei a mozgásszervi rendszerre korlátozódnak. Hatással vannak a lábakra, a lábakra, egyes esetekben a hátra és a gerincre. Sok esetben azonban az enyhén íjjal rendelkező embereknek egyáltalán nincsenek tüneteik, és a deformitások miatt még idős korban sem jelentkeznek túlzott kopás jelei.
Elsősorban fájdalom jelentkezhet. Ezek különösen térdre figyelve. A térd belseje különösen megterhelő. A fájdalom is sugározhat. A fájdalom általában a testmozgással fokozódik. Reggel kelés után erősebbek, mint nappal. A fájdalmat súlyosbíthatja húzás vagy tolás.
Az íjlábak fokozzák az ízületek kopását is, ami elősegítheti az osteoarthritist. A folyamat előrehaladtával a lábak rosszul illeszkedhetnek, és úgynevezett hajlított vagy lapos lábak lehetnek. Ezek csökkenthetik általában a bokák és a lábak ellenálló képességét.
Ha csak az egyik lábát érinti az eltérés, akkor a gerinc érintett, és ennek megfelelő hátfájás jelentkezik. A csípő egy beállítás következtében elmozdulhat. A íjak jelei az isiász, a tipikus járás és - ritkábban - fejfájás. Legtöbbször a tünetek már gyermekkorban megjelennek.
Diagnózis és lefolyás
Attól függően, hogy milyen erősek a deformációk és az eltérések, lehet Ha egy első pillantásra felismerni. Azonban a tipikus tüneteket, például a fájdalmat és a mozgászavarokat, nem mindig kell társítani a diagnózishoz. Sokan egész életüket kissé meghajló lábakkal élik, anélkül, hogy komolyabb kellemetlenséget éreznének.
Ennek ellenére nem szabad teljesen lebecsülni a bowlegles kockázatát. Mivel az ízületi porc itt gyorsabban kopik, időskorban fokozódhat az osteoarthritis kockázata. Ha panaszok lépnek fel, ami különösen akkor fordul elő, ha az eltérés nagyon súlyos vagy nem veleszületett, de „hirtelen” következik be, különféle vizsgálatokkal lehet meghatározni az eltérés mértékét és okát. A legjobb példák erre a röntgensugarak és a speciális futási elemzések.
Bonyodalmak
Nem ritka, hogy a betegek egy életen át íj lábukkal élnek, és nem éreznek különösebb kényelmetlenséget. Az íjlábak miatt azonban jelentősen megnőhet az ízületek osteoarthritisének kockázata, így az érintettek rendszeres vizsgálatoktól függenek, hogy elkerüljék ezt a szövődményt. Előfordulhat a lábak rossz irányú elrendezése is, ami nagyon negatívan befolyásolja a beteg mindennapi életét.
Általános szabály, hogy az íjlábak közvetlen kezelése nem szükséges gyermekeknél. Ez az eltérés általában önmagában eltűnik felnőttkorával. Súlyos esetekben azonban műtéti beavatkozásokra van szükség a tünetek enyhítésére. Maga a kezelés több évig is eltarthat. A páciens várható élettartamát az íjlábak nem befolyásolják negatívan.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Orvosi szempontból az íj-lábak nem jelentik az orvosi kezelés okát, hanem olyan vizuális hiba, amelynek nincs betegségértéke. Az orvoshoz való látogatás ezért általában nem szükséges. Ha az utódok növekedési és fejlődési folyamatán belül észlelik a csontrendszer súlyos deformációit, akkor az ellenőrzéssel orvossal megbeszélhetők. Mozgáskorlátozás vagy mozgás közbeni fájdalom esetén orvoslátogatásra van szükség az ok tisztázása érdekében.
Meg kell vizsgálni a rendellenes járást, a sántítást vagy a medence dőlését. Szükség esetén korrekciós intézkedéseket jeleznek. Az íjlábúaknak, akik a mindennapi életben tünetek nélkül mozoghatnak, viszont nincs szükségük orvosi segítségre. Ha a vizuális változások mentális vagy érzelmi rendellenességekhez vezetnek, ajánlott orvoshoz vagy terapeutához látogatni. Meg kell beszélni a hangulatváltozásokat, a depressziós hangulatot vagy a közérzet elvesztését.
Ha visszavonul a társadalmi életből vagy elutasítja a szokásos sporttevékenységekben való részvételt, orvoshoz kell fordulni. A személyiség változásai, a tartós szomorúság, a hasi fájdalom, a rossz közérzet, az alvászavarok vagy a fejfájás a pszichés szorongás jelei lehetnek, és ezeket több napon vagy héten át fenn kell tartani orvosnak. Ha betegség érzése támad, tanácsos orvoshoz is fordulni.
Kezelés és terápia
Hogyan kell kezelni Íj lábak megjelenése elsősorban a deformáció súlyosságától és a beteg életkorától függ. A legtöbb esetben nincs szükség speciális terápiára a gyermekek számára, mivel a deformitás az évek során gyakran együtt növekszik.
A biztonság kedvéért most már minden rossz testtartás végére eljuthat. Ha ezek jelen vannak, ez a lábak további és maradandó deformációját eredményezheti. Ha idős korban vannak íj-lábak, az eljárás hasonló. Ha az eltérés nem túl drasztikus, lassan és óvatosan ellensúlyozható speciális cipőtalpakkal, ortopéd cipőkkel.
Természetesen a kezelés több hónapot vagy akár éveket is igénybe vehet. A sebészeti beavatkozások gyorsabbak és hatékonyabbak. Ezeket azonban valójában csak súlyos és súlyosan kóros rosszullétek esetén alkalmazzák. És: Ha van alapbetegség, akkor először kezelni kell.
A gyógyszerét itt találja
Kilátás és előrejelzés
A térdízület rendellenes helyzetének természetes lefolyását nem lehet pontosan megjósolni. Az egyik lehetséges hosszú távú következmény a térdízület idő előtti artrózisa. Mivel az ízület belső területe nagyobb feszültséget él meg egy íj-lábbal, ez a terület jobban kopott. Ezenkívül a belső meniszkusz túlterhelt, ami a térd mediális osteoarthritiséhez vezethet. Mindenekelőtt a combcsont belső ízületi csontja sérült. Ez fájdalmat okozhat a betegben, és súlyos esetekben korlátozhatja a mobilitást. Ezekben az esetekben térdízületi protézisre lehet szükség a tünetek enyhítésére. Más esetekben azonban az érintettek évek után sem észlelnek következményes károkat.
Még akkor is, ha a térd osteoarthritisét tekintik lehetséges szövődménynek, annak valószínűségét nem lehet megjósolni. Nincs tudományos prognózis arra vonatkozóan, hogy a térdízület rendellenes helyzetének mértéke hogyan befolyásolja az osteoarthritis valószínűségét. Az operatív lábtengely-korrekció ellenére elméletileg még mindig fennáll az osteoarthritis lehetősége. A térdízületi protézisekkel érintettek aránya azonban 10 évvel a műtét után csak 25%. A műtéti terápia nem mindig szükséges, így a következményes károsodások ortopédiai eszközökkel is megelőzhetők.
megelőzés
Az íjlábakat csak nagyon korlátozott mértékben akadályozhatja meg. Gyermekeknél mindig ügyelni kell arra, hogy ne alakuljanak ki testtartási rendellenességek. Arra is mindig ügyelnie kell, hogy a gyermekek túl fiatal korban ne küzdjenek túlzott súlyfelesleggel. Ugyanez vonatkozik természetesen a felnőttkorban érintettekre is. Ellenkező esetben csak a saját testtartására figyelhet, és a lehető leggyorsabban cselekedhet, amikor az íjláb első jelei megjelennek.
Utógondozás
Az íj lábának utólagos gondozása akkor szükséges, ha kellemetlen érzések jelentkeznek egy műtéti eljárás, például egy oszteotómia miatt. A műtét után a betegnek körülbelül négy-öt napot kell töltenie a kórházban. Ha több duzzanat jelentkezik, a fekvőbeteg-tartózkodás meghosszabbodik.
A megoperált láb teljes terhelésére csak akkor kerülhet sor, ha a csont gyógyulása röntgenvizsgálattal igazolható. Részleges terhelés azonban megengedett. A beteg körülbelül hat hétig járássegítőt, például mankót használ. Az újonnan használt, szögben stabil lemezrendszernek köszönhetően általában két-három hét múlva újrakezdheti teljes terheléssel.
Különböző fizioterápiás kezeléseket végeznek a gyógyulás elősegítése érdekében. Ezek közé tartozik a fizioterápia, a nyirokelvezetés, a kiroterápia vagy a manuális terápia. A 3. és 4. hét között a beteg vízi aerobikot is végezhet, úgymint aqua kocogást vagy mászóúszást, vagy álló kerékpárral. A beteg mentesítése előtt az orvos otthoni eszközöket ír elő.
Az utókezelés során a betegnek rendszeresen injekciókat adnak, amelyek ellensúlyozzák a trombózist (vérrögök). Az, hogy az operált személy mikor dolgozhat újra, az a szakmájától függ. Ez azt jelenti, hogy az irodai munka körülbelül hat hét múlva folytatható. A fizikai megterhelést igénylő foglalkozások akár három hónapot is igénybe vehetnek.
Ezt megteheti maga is
A legtöbb esetben az íjjal rendelkezőknek nincs testi egészségkárosodásuk. A mozgásszervi rendszer tünetmentesen működik, és az állapot romlása nem várható.
Ennek ellenére az íjlábak sok érintett személy számára vizuális hibát jelentenek: talpbetét vagy speciális ortopéd cipőtalp viselésével a deformáció változása bizonyos körülmények között elérhető a mindennapi életben. Gyermekeknél és serdülőknél van esély arra, hogy a rossz testtartás együtt nőjön a további növekedési és fejlődési folyamat során. Ennek alátámasztására fizioterápiás gyakorlatokat kell végezni. Kerülje a nehéz tárgyak felemelése vagy hordozása okozta stresszt. Ezenkívül ellenőrizni kell a gyakorolt sportokat a sporttevékenységek elvégzése során. Néhány beteg számára a fizikai aktivitás változása már a tünetek enyhüléséhez vezet.
Ha az íj lába felnőttkorban fejlődik ki, akkor gyakran krónikus betegségek jelentkeznek. Ezekben az esetekben az orvos utasításait be kell tartani, hogy a tünetek minimalizálhatók legyenek és késleltesse a betegség előrehaladását. Ha az íj lábait túlsúly okozza, a holt súlyt a lehető leghamarabb csökkenteni kell. Elegendő testmozgással, valamint egészséges és kiegyensúlyozott étrenddel a súly csökkenthető. Az egészség megőrzése érdekében ajánlott a testtömeg szabályozása a BMI irányelvei szerint.