Infúzióban lévő vitaminok, a fiatalság új szökőkútja
Minden Hollywoodban kezdődött, különc szokásként. Mint minden divat, követőket is alkotott elsősorban az őt előléptetett hírességek rajongói között. Ezt követően felkeltette az orvosi világ figyelmét, és néhány híresztelés ellenére, hogy nem lesz olyan hatékony, mint mondják, egyre keresettebbé vált.
Vitaminokkal és ásványi anyagokkal való infúzióról van szó, az "IV csepegés" -ről, a természetes megoldásról, amelyen keresztül gyorsan növelhetjük energiaszintünket. Az elv viszonylag egyszerű: az orvosi vizsgálatok azt mutatják, hogy a világ népességének több mint 90% -ában hiányzik a vitaminok és ásványi anyagok mennyisége. Legtöbben távol állunk attól, hogy 100% -ban organikusan táplálkozzunk, ami azt jelenti, hogy az ételeink valamilyen módon vegyszereket tartalmaznak. A szupermarketekben értékesített gyümölcsöket és zöldségeket általában érés előtt szüretelik, így alacsonyabb a tápértékük. A stressz hatással van bélflóránkra is, ami miatt a vitaminok és ásványi anyagok felszívódása nem optimális.
Vegyünk például C-vitamint. A közelmúltig a C-vitamin-hiány (amely súlyos esetekben a skorbut nevű betegséghez vezet) táplálkozási problémának számított. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a szervezetben jelen lévő C-vitamin szintjének csak egy kis része származik ételből. Ez az ember valójában azon kevés fajok egyike, amely nem képes megfelelően szintetizálni az aszkorbinsavat az L-gunololakton nevű enzim hiánya miatt. És ha jobbak vagyunk a C-vitaminban gazdag ételek szempontjából (a legtöbb zöldség és gyümölcs tartalmazza), nem szabad elhanyagolni, hogy az emberi test a teljes C-vitamin-szint átlagosan 3% -át veszíti el.
A cink elengedhetetlen az immunitás, a jó agyműködés és a bőr egészsége szempontjából. A magas rosttartalmú étrend azonban nagyon divatos, csökkentve azok felszívódását a belekben.
A B-vitaminok nagy hatással vannak az agy egészségére. Bár elméletileg képesnek kell lennünk a napi B-vitamin szükségletre az egészséges táplálkozás után, tanulmányok azt mutatják, hogy a fejlett országokban ez szinte lehetetlen, az általunk fogyasztott feldolgozott élelmiszerek nagy száma miatt.
A vitamin- és ásványi anyag-infúziók modern megoldást jelentenek egy modern problémára, anélkül, hogy megpróbálnák helyettesíteni az egészséges életmódot és az étrendet. A szakértők hangsúlyozzák a megfelelő táplálkozás és testmozgás fontosságát, de egyetértenek abban, hogy nem biztosítják számunkra az optimális egészséghez nélkülözhetetlen napi tápanyagigényt.