Intelligens élettartamú blog!
Hasznos információk az idősek számára

A BMI (testtömeg-index) segítségével becsülhető meg a testzsír mennyisége a testben súly és magasság alapján. A testtömeg-index a tömeg (kg-ban kifejezve) és a magasság négyzetének (méterben kifejezve) aránya.
Felnőttek számára a túlsúlyról 25 kg/m2 BMI-ről, az elhízásról 30 kg/m2 BMI-ről és a kóros elhízásról 40 kg/m2 BMI-ről vagy 35 kg/m2 BMI-ről, szövődményekkel társulva.