Író, 1% zsír - Kalóriák és táplálkozási információk
Az írók tápértéke főleg a víz és a fehérje, valamint az A-vitamin, az írók különféle B-vitaminokat és néhány kilokalóriát tartalmaznak. Ezenkívül az író kalóriákat éget, és így támogatja az étrendet. Gyógynövényekkel és fokhagymával keverve könnyű mártást készít salátákhoz. Az írójégkrémek enyhén savasak.
Recept tippjeink:
A tápértékek áttekintése
| 3 | G |
| 4 | G |
| 1 | G |
| 0 | G |
| 175 | kJ |
| 44. | kcal |
Egyéb népszerű "tej és tejtermékek" termékek
- Túrós tej, zsírszegény
- görög joghurt
- Hosszú élettartamú tej, 1,5% zsír
- Joghurt 0,1%
- Joghurt eper
- Kakaó, teljes tej
- kefir
- Sűrített tej, 4%
- alacsony zsírtartalmú kvark
- Mascarpone 21% zsír
- Tej, 1,5% zsír
- Tejsavó természet
- Természetes joghurt 3,5%
- Természetes kvark
- krém
- Kenyér és pékáruk
- Gyors kaja
- hal és tenger gyümölcsei
- Hús és baromfi
- Zöldségek és saláta
- italok
- Gabonafélék és rizs
- Burgonya és burgonya termékek
- Sajt és sajttermékek
- Összetevők főzése és sütése
- tej és tejtermékek
- Diófélék és hüvelyesek
- gyümölcs
- Étkezési zsírok és olajok
- Cukrászda és cukor
- különféle
- Kolbász és húskészítmények