Itt van az a rendszer, amely segített Mihaela Radulescunak abban, hogy elérje a tökéletes figurát
Úgy tűnik, hogy Mihaela Radulescu szembeszáll az évek múlásával, és kivételes testalkatú. Noha a terhesség alatt a csillag több mint kilogrammot szedett, az egészséges táplálkozásnak köszönhetően, de a sport segítségével is sikerült gyorsan visszatérnie a múlt tökéletes alakjához.
Mihaela Radulescu terhesség alatt felhalmozódott nem kevesebb, mint 32 kilogramm, de gyorsan sikerült visszatérnie a megszokott tökéletes alakhoz. Nem „fül által” diéták követésével tette ezt, hanem táplálkozási szakember segítségét kérte.
A híresről szól Mihaela Bilic, aki rajzolta őket Mihaela néhány alapvető szabály az étrenddel kapcsolatban - írja az oldal Wowbiz.ro.
A legfontosabb dolgok, amelyek Mihaela Radulescu A terhesség előtti fitneszbe való visszatéréshez figyelembe kellett venni a napi 3 étkezés betartását (15-30 percet szántak mindegyikre, a figyelem elterelésére szolgáló egyéb tevékenységek nélkül), és a harapnivalókról való lemondással.
Ezenkívül a sztár gondoskodott arról, hogy étrendje ne tartalmazzon egészségtelen termékeket, például gyorséttermet vagy sült ételeket, hogy teljesen eltávolítsa az olajat (kivéve a salátákhoz nagyon kis mennyiségben használtat), édességeket, cukrot, alkoholt. és savanyú gyümölcslevek.
Még a felesleges gyümölcs sem kedvez a diétáknak, így Mihaela Bilic azt ajánlotta a csillagnak, hogy csak napi egy gyümölcs elfogyasztására szorítkozzon.
Az egészséges étrend mellett, Mihaela Radulescu mindig gondoskodik arról, hogy a napi menetrendjében szerepeljen a mozgásra szánt idő, hogy mindig formában legyen.