Itt vannak Scarlett Johansson alakjának titkai! Kattintson a mobil elemre

A híresség sok erőfeszítést igényel! Scarlett Johanssonnak keményen kellett tornáznia Bobby Strom edző alatt, hogy eljátszhassa a szuperhős szerepét a "Ghost in the Shell" sci-fi filmben.

A "Man of Steel 2", a "Bosszúállók" és az "Amerika kapitány" akciófilmekben elismert Scarlett Johanssonnak (32 éves) keményen kellett edzenie, hogy Motoko Kusanagi szerepében saját mutatványokat készítsen. új filmje, "Ghost in the Shell".
Személyi edzője, Bobby Strom kemény edzésprogramot adott neki, hogy megbizonyosodjon róla, hogy sovány és fitt. "Először is azért futottam, hogy építse fel a mutatványokhoz szükséges izmokat. Aztán erősen meg kellett húznia a rudat.

S215-vedetet-foto2-cap-50-5.jpg

Némi erőre van szükség az ilyen gyakorlatok elvégzéséhez "- mondta Strom. Scarlettnek napi kardio gyakorlatokat is kellett végeznie, amelyek a test izmainak nagy részét edzik. Ezek a gyakorlatok, például a kötél ugrása, a lépcsőzés, a könnyű súly emelése segítenek a fogyásban, a fiatalság fenntartásában és a stressz megszüntetésében.
Bobby Strom edző arról is gondoskodott, hogy a színésznő egészséges legyen a filmezés előtt és alatt.

Scarlett szigorú diétát fogadott el, amely kizárta a sült krumplit, a kenyeret, a húst, a tejterméket, az édességeket, még a lazacot és az avokádót is, "mert még mindig van zsírjuk" - mondja az edző. Ehelyett Strom rengeteg sovány halat és zöldséget ajánlott. Nagyon ritkán engedett neki egy szelet pizzát és egy kis sajtot.

---