James Harden lefogyott 9 kg-ot, elmagyarázza miért és hogyan

Ezért nem volt optikai hatás, James Harden valóban megolvadt a bezárás során az edzőjével, Christian Polk-val folytatott intenzív munkának köszönhetően.

miért

A bezárás során mindenki a lehető legjobban vigyázott. Néhány NBA-játékos otthoni felszerelés hiányában dolgozott eszközeivel. De összességében mindannyian dolgozhattak a testükön. Mert James megkeményedik, ez még mindig sokkal több annál. Néhány napja egy közzétett fotó, amelyen Harden csillogó formában látható, pánikot keltett a közösségi médiában. Szerkesztés? Érzékcsalódás ? Semmi. A 2018-as MVP úgy olvadt, mint még soha. Austin folyók még 9 kg fogyásról is beszél.

Köszönet személyes fitnesz edzőjének, aki egyúttal csapattársa volt az egyetemen, Christian Folk, és Justin Allennek, az egykori atlétika szakosodott sportolójának, a szakállas férfi intenzív munkát végzett a Phoenix-nap alatt. Pontosabban az "A Montain" -on, ahol az arizonai egyetem egyes sportolói testileg megfiatalodnak. De otthon, a személyes létesítményekben is.

"Nagyon sokat kardióztam. Van futópadom otthon, a súlyom, mindenem, hogy jól működjön. Ez az időszak nem érintett annyira a többi játékoshoz képest."

Mint mindenki más, James Harden sem tudta, hogy mi lesz a szezonnal. Tehát felkészült arra az esetre, ha a gyakorlat bármikor folytatódik. Ez volt a motivációja. Tudta, hogy bármi is történjen, készen áll.