Jeff - Párizs 12., párizsi edző ökölvívó és körverseny edzések - fitnesz és mentális felkészülés -

Módszertan

Folytatni kell a sportot, segíteni kell a fogyásban, elengedni a gőzt, enyhíteni a túlzott stresszt, megváltoztatni az életét, túllépni a határait, vagy elmélyíteni az ökölvívási technikákat ököllel és lábbal.

jeff

Ne engedje el, döntsön és bokszoljon! Jobban érzed majd magad a fejedben, jobban a testedben, a kettő összekapcsolódik, különben egymást vonszoljuk, nyögünk, nem vagyunk jól. ez nem jó élet. Tartsa be és változtassa meg módját. Szellemi!

** Nem "kiabálok", nem "zaklatok". Minden szintet szívesen látunk.:)

Foglalkozások privát ökölvívó edzőteremben Párizsban Est.

Nagykövet

Ez a végső tanár. A profil minősége, az oklevél kiválósága, garantált válasz. Jeff gondosan megszervezi az első osztályt.

Útvonal

- Bokszterem valódi gyűrűvel és boxzsákkal

- Az egyórás foglalkozásokat kardió- és izomépítő gyakorlatok köré szervezik, a Cardio Boxing vagy a Circuit Training alapján. A kardio bokszot a bokszolók ellenzéki és ütés nélküli (tehát kockázat nélküli) intenzív edzése ihlette, csak az intenzitás, a rágás és a szórakozás marad: dolgozzon a táskával, a medve mancsával, a földön 1-től 3-ig min ökölvívási ciklusok. Nehéz unatkozni!