Juicing Detox Blog Eric Favre
Gyümölcsök és zöldségek: igyuk meg őket !
Juice
Az Egyesült Államokban divatos a „gyümölcscentrifugálás”, a nagyvárosokban sok „juice bár” nyílik. Gyümölcslevek, zöldséglevek, a kettő keverékei, de " turmixokat », Gyümölcslé, amelyben a tejet beépítik ezekbe a koktélokba, tehénből vagy szójából, vagy akár joghurtból.
Ez a tendencia elsajátította országunk tudatosságát az "napi 5 gyümölcs és zöldség" előnyeiről. A legegyszerűbb módszer, ha ezeket a palackozott gyümölcsleveket "bio" üzletekben vásárolja meg, de az ideális az, ha saját maga készíti el őket.
DETOX hatás
Ilyen gyümölcslevek elfogyasztásával két legyet ölünk meg egy csapásra: lakomában lakomázunk, és vitaminokat, ásványi anyagokat, enzimeket, rostokat, antioxidánsokat, például polifenolokat és más antocianinokat töltünk fel, amelyeket ezek a nyers ételek tartalmaznak.
Ezáltal ösztönözzük egészségügyi tőkénket, a gyümölcs- és zöldséglevek " MÉREGTELENÍTÉS "Ami a test valódi megtisztulását idézi elő.
Anélkül, hogy megfeledkeznénk a garantált fáradtságcsökkentő hatásról, a hang és az energia stimulálásáról, szinergiában az egyes gyümölcsök és zöldségek jótékony hatásával.