Kagyló Marinières bor és könnyű krumpli nélkül
FRANCIAORSZÁG – BELGIUM Világkupa 1/2 döntő: Ez a hivatalos étel! alkalmas 2 ...

A Moules Marinières bor nélkül elkészíthető… és a krumpli kevésbé zsíros.
Helyettesíti például egy csirkehúsleves és egy csepegtető ecet.
Néhányan főzve is kerülik az alkoholfogyasztást, így nagyon jó !
A krumpli esetében ne felejtse el lemérni őket főzés előtt, hogy meghatározza a szénhidrátbevitelt.
Tipp: Tálalja ezt az ételt egy előétel nyers zöldséggel és egy gyümölccsel desszertként