Kakaóvaj - milyen előnyei és tulajdonságai vannak
Az ókortól kezdve használt kakaóvaj manapság az arckrémek, ajakbalzsamok vagy testápolók gyakori összetevője. Ennek a kakaóbabból kivont zsírnak ugyanis gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai lehetnek. Bár nincs sok tudományos bizonyíték a kakaóvaj egészségre és szépségre gyakorolt előnyeinek bizonyítására, sokan, akik használják, megbízható szövetségesnek tartják a napi rutinban.
Mi az a kakaóvaj?
Bár a név inkább gasztronómiai alkotásokra emlékeztet minket, a kakaóbab ezen részét inkább a kozmetikai iparban használják. A kakaóvaj kivonásához a babot megpirítjuk, meghámozzuk és kinyomkodjuk. A maradékot ezután barna porba dolgozzuk fel, amelyet mindannyian kakaóként ismerünk. Az évezredek óta használt kakaó volt az aztékok és a maják fő kedvence, akik pénznemként is használták. Manapság a kutatások szerint a kakaó egyes vegyületei, beleértve a kakaóvajat, hasznosak lehetnek a bőr egészségére. Melyek ezek a lehetséges előnyök?
A kakaóvaj növelheti a bőr rugalmasságát
A kakaó sok antioxidánst tartalmaz polifenolok formájában, a növényi eredetű anyagok csoportja, amelyekről úgy gondolják, hogy bizonyos egészségügyi előnyökkel járnak. Csökkenthetik a gyulladást és megvédhetik a bőrt az ultraibolya sugaraktól. Bár ezen potenciális mutatók alapján a kakaóvajat számos kozmetikumban használják hatóanyagként, kevés közvetlen bizonyíték van a hatékonyságára. Egy kisméretű tanulmány szerint ez a vaj pozitívan befolyásolja a bőr rugalmasságát és lassítja a bőr öregedési folyamatát, de további kutatásokra van szükség a bőrre gyakorolt pontos hatások megismeréséhez.
Segít hidratálni a száraz bőrt
Bizonyos krémek összetevőjeként vagy akár mint ilyen, úgy tűnik, hogy a kakaóvaj javítja a száraz bőr megjelenését azáltal, hogy védőgátat képez a bőr hidratáltságának megőrzésére. Sokan használják az ekcéma vagy a pikkelysömör okozta száraz bőr enyhítésére, és bár egyesek számára úgy tűnik, hogy a gyógymód működik, nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy bárki számára hasznos lenne, aki szembesül ezekkel a problémákkal.
Megakadályozza a striákat a terhesség alatt
Bár ez az előny tudományosan nem bizonyított, az orvosok azt tanácsolják a betegeknek, hogy terhesség alatt kakaóvajat használjon masszázshoz a hasi striák megelőzése érdekében. Eddig azonban nem bizonyított, hogy létezik olyan krém, amely valóban megakadályozhatja a striákat a terhesség alatt.
A kakaóvaj használata?
Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy egy kakaóvajat tartalmazó kereskedelmi termék antiösztrogén hatású volt, csökkentve vagy blokkolva ennek a hormonnak a női szervezetben kifejtett hatásait. Ezért, ha azt arcként, testápoló krémként vagy bizonyos bőrproblémák kezelésére szeretné használni, akkor jobb, ha a finomítatlan kakaóvaj blokkját választja tiszta állapotában, amely erős csokoládéillatú, mint a feldolgozott kakaóvajat tartalmazó termékek.
Ezenkívül, ha otthon szeretné kipróbálni saját kozmetikumait kakaóvajjal, kombinálhatja ezt a finomítatlan zsírt más, a bőr és a haj számára hasznos összetevőkkel, például az E-vitaminnal, a kókuszvajjal és a különféle illóolajokkal. Az ajakbalzsam elkészítéséhez például egyenlő mennyiségű kakaóvajat és kókuszvajot, kevés méhviaszt és levendulaolajat keverhet össze. Gőzfürdőn megolvasztjuk a viaszt, majd hozzáadjuk a kakaót és a kókuszvajot, és jól összekeverjük, amíg minden el nem folyik. Kapcsolja le a hőt, és tegyen 2-3 csepp levendulaolajat, majd keverje újra. Öntse a kondicionálót egy edénybe, amelyet később jól lezárhat, és hagyja kihűlni.
Bár a bőrre gyakorolt lehetséges jótékony hatásait még meg kell vizsgálni, a kakaóvaj önmagában (annyira feldolgozatlan) nem veszélyes a bőrön történő rendszeres használat esetén. Ezenkívül, figyelembe véve ennek a vajnak a kellemes illatát, elmondhatja, hogy élvezi a csokoládé aromáját a bőrén anélkül, hogy megenné és gondoskodik a kalóriákról.!