Kalória Fűszerek Fűszerek, szárított kakukkfű (kakukkfű) - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan adja hozzá a "Fűszerek, kakukkfű/száraz kakukkfű" kategóriát a "Fűszerek" kategóriába, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 14%Kalóriák 276 kcal
• 12%zsírok 7,43 g
• 14% Telített zsírok 2,73 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 1,19 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 0,47 g
• koleszterin 0 mg
• 2%Nátrium 55 mg
• 27%szénhidrátok 63,94 g
• 132% Rost 37 g
• 3% Cukor 1,71 g
• 10%fehérje 9,11 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 7,43 Összes zsír (g)
  • 2.73 Telített zsírok (g)
  • 1.19. Többszörösen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
  • 0,47 Egyszeresen telítetlen zsírok (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 0 koleszterin (mg)
  • 0,69 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,5 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 63,94 Szénhidrát összesen (g)
  • 37 rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • 1,71 Cukor összesen (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 9.11 Fehérje összesen (g)
  • 0,186 triptofán (g)
  • 0,252 Treonin (g)
  • 0,468 izoleucin (g)
  • 0,43 leucin (g)
  • 0,207 lizin (g)
  • - Metionin (g)
  • - Cisztin (g)
  • - Fenilalanin (g)
  • - Tirozin (g)
  • 0,502 valin (g)
  • - Arginin (g)
  • - Hisztidin (g)
  • - Alanin (g)
  • - Aszparaginsav (g)
  • - Glutaminsav (g)
  • - Glicin (g)
  • - Prolin (g)
  • - Szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 274 Folát, összesen (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 274 Folát (élelmiszerben) (mcg)
• 3800 A-vitamin (NE)
  • 0 retinol (mcg)
  • 2264 béta-karotin (mcg)
  • 0 alfa-karotin (mcg)
  • 33 kriptoxantin (mcg)
  • 0 likopin (mcg)
  • 1895 Lutein + Zeaxanthin (mcg)
• 0,513 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,399 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 4,94 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• - B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,55 B6-vitamin (mg)
• 43,6 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0 B12-vitamin (mcg)
• 50 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• 7,48 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• 1714,5 K-vitamin (mcg)

ásványok

• 1890 kalcium (mg)
• 123,6 Vas (mg)
• 220 magnézium (mg)
• 201 foszfor (mg)
• 814 kálium (mg)
• 55 Nátrium (mg)
• 6.18 Cink (mg)
• 0,86 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 7 867 mangán (mg)
• 4.6 Szelén (mcg)

Egyéb

• 11,74 Maradék (g)
• 0 alkohol (g)
• 7,79 Víz (g)
• 0 koffein (mg)
• 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% A fűszerek, kakukkfű/citrom (kakukkfű) szárazon fogynak, így heti 0,5 kg-ot fogyaszthatnak.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% A fűszerek, kakukkfű/citrom (kakukkfű) szárazak a fogyáshoz a kitűzött cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Fűszerek, kakukkfű/citrom (kakukkfű) szárítva súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Fűszerek, kakukkfű/száraz kakukkfű" témáról

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "Fűszerek, kakukkfű/száraz kakukkfű" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---