Kalóriakiadás l-ben elfogyasztott kalóriákban; Aikido

elfogyasztott

Hány kalóriát költ az aikido-ra ?

Tudod, hogy hány kalóriát éget el 30 perc vagy 1 óra aikido során? Az Aikido idejének és a súlyának kilogrammokban való megadásával érezni tudja Aikido kalóriakiadását.

Tudj meg többet:

Egyéb REGIVIA számítási eszközök

Aikido: Néhány példa a kalória kiadásokra súly és aktivitási idő szerint.

Az alábbi táblázat lehetővé teszi, hogy megnézze, mennyi kalória veszik el az aikido gyakorlása közben !

Aikido Kiadások kilokalóriában 15 perc 30 perc 1 óra 40 kg 95 189 378 50 kg 118 236 473 60 kg 142 284 567 70 kg 165 331 662 80 kg 189 378 756 90 kg 213 425 851