Kalórias birsalma, friss birsalma
Kalória: birsalma, friss birsalma, természetes termék/100 gramm birsalma
A birsalma nem túl ismert természetes termék, és kevés kalóriát tartalmaz. A birsalmákat nem lehet enni nyersen, még akkor sem, ha elég jók az étkezéshez. Kőkemények, ezért csak feldolgozva élvezhetők.
A birsalma nyersen kevés kalóriát tartalmaz. Ha a birsalmákat feldolgozza, mindig hozzá kell adnia a hozzáadott termékeket. A birsalmából lehet lekvár, kompót vagy gyümölcslé, de likőrök is lehetségesek és remek ízűek. Az ilyen termékeknek azonban nincs helyük az étrendben.
A birsalma a rózsafélék családjába tartozik, és főleg kereskedelmi szempontból feldolgozzák lekvár és zselé készítéséhez. A gyümölcs elfogyasztása előtt el kell távolítani a szőrös réteget a bőrön.
A birsalmák csaknem 90% szénhidrátot tartalmaznak, ami nem teszi a birsalma diétás ételt. Mint már említettük, a fogyókúrázónak mindig meg kell vizsgálnia a feldolgozott birsalmák összetételét, hogy tisztázza a rejtett cukrot és más anyagokat.
A birsalma, friss természetes termék kalóriaértékei:
- Fűtőérték 159 kJ
- Kalória 38 kcal
- Zsír: 0,5 g
- 7,3 g szénhidrát
- Fehérje 0,4 g
Élelmiszer- és utazási blogazin
Modern magazinként, blog formátumban, mindent kiadunk az élvezethez, az utazáshoz és a szállodákhoz kapcsolódóan, és 13 éve fejlesztünk kiváló minőségű tartalmat. Aktívak vagyunk a közösségi médiában az Instagramon, a Pinteresten és a Youtube-on. Kövess minket!
Kvóta
»Függetlenül attól, hogy klasszikus vagy modern, csak egy konyha létezik: a„ La Bonne ”, a jó konyha! Az étlapomon van Van Gogh idézete: Az egyszerű a nehéz. «-Paul Bocuse
"Egy kis utazás elég ahhoz, hogy megújítson minket és a világot" - Marcel Proust