Kapcsolat a sikeres fogyás és a D-vitamin szint között - MilkCoree

Egy új tanulmány szerint a D-vitamin szintje a szervezetben az alacsony kalóriatartalmú étrend kezdetén jósolja a fogyás sikerét. Az eredményeket, amelyek a D-vitamin súlycsökkenésben játszott lehetséges szerepére utalnak, az Endokrin Társaság 91. éves ülésén mutatták be Washingtonban.

fogyás

"A D-vitamin-hiány elhízással jár, de nem világos, hogy a D-vitamin-hiány elhízást okoz-e vagy éppen fordítva" - mondta a tanulmány vezető szerzője, Shalamar Sibley. MD, MPH, az orvostudomány tanszékének professzora Minnesotai Egyetem.

Ebben a tanulmányban a szerzők megkísérelték meghatározni, hogy a kalória korlátozás előtti kiindulási D-vitamin szint befolyásolja-e a későbbi súlycsökkenést. Mérték a keringő D-vitamin szintjét 38 túlsúlyos férfiban és nőben, mielőtt és miután az alanyok 11 hétig diétáztak, ami napi 750 kalóriát jelentett kevesebb, mint a becsült teljes szükséglet. Az alanyok zsíreloszlását szintén DXA szkennerrel (csontdenzitometria) mértük.

Az alanyok átlagosan D-vitamin-szinttel rendelkeztek, amelyet Sibley szerint sok szakértő elégtelennek tart. A szerzők azonban azt tapasztalták, hogy a kiindulási, vagy a diéta előtti D-vitamin szint lineáris összefüggésben jósolta a fogyást. A 25-hidroxi-kolekalciferol - a D-vitamin prekurzor formája és a D-vitamin státusának általánosan használt mutatója - minden ng/ml-es növekedése esetén az alanyok csaknem fél kilóval (0,196 kg) többet vesztettek testükben. Alacsony kalóriatartalmú étrend. A D-vitamin aktív vagy "hormonális" formájának (1,25-dihidroxi-kolekalciferol) minden 1 ng/ml-es növekedése esetén az alanyok csaknem negyed fontot (0,107 kg) többet vesztettek.