Karcsúsító archívumok; 5. oldal / 97; Receptek; Nők; s Egészség; Nők; s Egészség
Cukormentes uborka és menta limonádé
A frissesség növelése egy saját osztályban: magas víztartalmának köszönhetően az uborka csodákat tesz a foltos bőrön. A menta nem csak felfrissíti a lélegzetet, ...
Cukkini tészta (zoodles) garnélával
A tészta minden idők kedvence ebédre! Ha fogyni szeretne, vagy glutén nélkül szeretne, egyszerűen válassza az alacsony szénhidráttartalmú változatot: Zoodles, ...
Házi algapesto
Szereted a pestót? Akkor sürgősen ki kell próbálni ezt az őrült, zöld változatot chlorella algával (bazsalikom helyett)!
Vegetáriánus avokádó halloumi pakolás
Ez a pakolás igazi ínyencség a szájban és a szemben: a grillezett halloumit és a fűszeres BBQ mártást ötvözi, meleg búzás lepénykenyérbe tekerve ...
Csirkehamburger ananásszal
Az ananász sokkal többet tehet annál, hogy nem csak egzotikussá tenné a gyümölcssalátát, vagy szomorú, dekoratív létet idézne elő egy koktélpohár szélén.
Pollack kókusz-mész bevonatban a spenóton
Az utolsó nyári spenótkészlet ideális nyersen enni. Enyhébb íze van, mint a téli spenótnak, megfelel neki ...
Kókuszvíz popsicles
Popsicles (popsicles) a nyár trendje - természetesen házi készítésű. Lehetőleg frissítő kókuszvízzel, vagyis ...
Kiwi popsicle
Ez a desszert nemcsak hihetetlenül finomnak tűnik, de hihetetlenül egészséges is. Nincs extra cukor, nincs tejszín, nincs ...
Édes alacsony szénhidráttartalmú petesejtek
Ezek a finom muffin formájú petesejtek ideálisak az alacsony szénhidráttartalmú snackeknek azok számára, akik fogyni szeretnének. A petesejtek tojásból és alacsony zsírtartalmú kvarkból állnak, és ...
Pácolt csirkemell trópusi grill salsa-val
A jó pácban nincs só, mivel a főzés előtt eltávolítja a folyadékot a húsból, és ...
Kókuszos és banános szép krém
Kevés hozzávaló, kevés erőfeszítés, kevés cukor: ez a kókusz-banán szép krém tiszta frissítő a forró napokra
Gyors shakshuka
Shakshuka az izraeli nemzeti étel. A tojás paradicsomból, paprikából és hagymából készült aromás szószban főz itt - finom ...
Grillezett lazac tökmag rizottóval és grillezett zöldségekkel
A tökmag ropogós zsírölő. Ezek tartalmazzák az ásványi cinket, amely aktiválja azokat az enzimeket, amelyek lelassítják a magas kalóriatartalmú vágyakat
Rakétasaláta eperrel és kecskesajttal
Felháborítóan finom ízkombinációjú, szintén gyorsan elkészíthető nyári saláta
Sertésfilé és édesburgonya krumpli
Finom sertésfilé, ropogós édesburgonya krumpli és könnyű mártogatás: a tökéletes trió az egész körű egészséges étkezéshez.