Karcsúsító diéta egészség; Receptfotók Útifű, sült, rizzsel és paradicsommártással

Recept + fotók: útifű, sült, rizzsel és paradicsommártással

Közzétéve: 2011. május 2, KPBaumgardt

Nem túl gyakran találja meg ezeket a banánokat a gyümölcs- és zöldségosztályon, amelyek kissé kopottasak és egyáltalán nem puhák, amelyeket nem lehet olyan jól hámozni és egyáltalán nem édes, de sokkal drágábbak, mint a banán várt. Általában a „útifű” felirat található, és a felajánlott mennyiségből arra lehet következtetni, hogy a kereslet egyáltalán nem nagy.

Az útifű főzhető is, de lehetőleg megsüthető.

Valami ilyesmi jól passzol rizshez vagy - afrikai - Ais búzadara-zabkásához, amelyet aztán gömbökké vagy „kanalakká” formál az ujjaival, belemárt a szószba - és így néha kés és villa nélkül is megúszik.

A mártással minden szabadság megvan - valami paradicsommal, zöldséggel (húsnak lehet vagy nem kell).

A banán sütéséhez vágja szeletekre és tegye a forró serpenyőbe (olajjal).

Az útifű íze valahol a burgonya és a banán között van, a főtt útifű állaga még mindig kissé szilárd, és nem lisztes. Sózás ajánlott.

A rizsre vonatkozó receptek világos összeállítása („Receptek a rizstáplálékhoz”) a következő szalagra történő „kattintás” után érhető el:

---