Karcsúsító és harmóniás étrend-kiegészítők

p> Az a céljuk, hogy segítsenek a testnek minden szükséges asszimilálódni, önmagában az étrend-kiegészítők nem pótolhatják a kiegyensúlyozatlan étrendet.

étrend-kiegészítők

Kapszulákban ampullák, kapszulák, kiegészítők nélkülözhetetlen tápanyagokat, például vitaminokat vagy ásványi anyagokat tartalmaznak, kompenzálva az étrend esetleges hiányosságait.

Vitamin étrend-kiegészítők

A vizsgák előtt, minden évszakváltásnál a napi vitaminbevitel növelése ellensúlyozhatja az energiahiányt vagy az egyensúly iránti igényt a lépéstartás érdekében. Nyáron a nap D-vitamint biztosít számunkra, télen azonban ez utóbbi diszkrétebbé válik. Így nem ritka, hogy egy terhes nő vagy egy télen született gyermek D-vitamin adagot ír elő.

Meg fogja érteni, hogy az étrend-kiegészítő kompenzálja vagy előre jelzi a hiányt. Tágabb értelemben gyakran kínálnak vitamin-koktélból álló étrend-kiegészítőket.

Ásványi alapú kiegészítők

Az ásványi anyagokon alapuló étrend-kiegészítők nagyon népszerűek; a leggyakrabban kalciumot, magnéziumot, vasat vagy káliumot írnak fel.