Karcsúsító turmix leereszkedik karcsúsító turmix receptjeinkkel - elle à table
Egy mérettel kisebb a nyár vége előtt? Lehetetlen küldetés, mégis a zöld turmixok ígérete, ezek a méregtelenítő gyümölcs- és zöldséglevek, amelyek küzdenek a vízvisszatartás ellen. Öt karcsúsító, egészséges és duzzadásgátló turmix, késedelem nélkül tesztelhető.
Emészthető és vizelethajtó fogyókúra turmix
A jó ötlet: Spenót + ananász + mangó + banán
Olyan recept, amely káliumot tartalmaz (megtalálható a mangóban és a banánban), természetes vízhajtót, amely segít leküzdeni a vízvisszatartást és a duzzanatot. Ananásszal párosítva, alacsony kalóriatartalmú, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag ez a turmix enyhíti a puffadást. Csak pozitív !
Recept: Keverjen össze 2 marék spenótot, 15 cl vizet, 100 g ananászt, 100 g mangót, 2 banánt néhány jégkockával és tálalja.
Méregtelenítő és egészséges ragyogó karcsúsító turmix
A jó ötlet: Alma + uborka + vízitorma + menta
100% klorofill, alacsony kalóriatartalmú turmix, amely csodákat tesz a vitalitás fokozásában. Ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag alma szintén tele van pektinnel, ez az élelmi rost, amely segít kiküszöbölni az ételmaradékokat és serkenti az emésztőrendszer aktivitását. Az uborka, a fogyókúrás étel definíció szerint társul, ez a turmix rendkívül ereszt.
Recept: Keverjen össze 1 almát, ½ uborkát, 1 marék vízitorma, 3 ág menta, 30 cl víz, 1 teáskanál. ecetet. Szolgál.