Karcsúsított Büdelsdorfer 77,5 kilót fogyott
A szalagavató ruha már nem illik Daniel Sahlerhez
írta Katharina Bambenek
2018. január 18, 11:00
"Amikor észrevettem, hogy az első emelet lépcsője túl megterhelő, úgy döntöttem, hogy le kell fogynom" - emlékezik vissza Daniel Sahler. Ma már nem lehet megmondani a 27 éves fiatalembertől, hogy néhány éve 167,5 kilogrammot nyomott - mielőtt úgy döntött, hogy nem „dobja el ilyen könnyen az életét”, mint mondja.
A túlsúly kúszott felfelé. Nyolc éves koráig Sahler sovány fiú volt, aki sokat focizott. Amikor édesanyja dolgozni kezdett, Sahler ebédet a nagyszüleinél töltött. "És a nagymama mindig jól főzött" - mondja Sahler. Az idő múlásával a mérleg egyre inkább megfordult, a sport folyamatosan csökkent, míg a focizni már nem lehetett. Sahlert soha nem bántalmazták, de annál tisztábban érezte idegenek tekintetét. "Különösen úszáskor gátoltam, és féltem a reakciókat" - emlékezik vissza. "Ami a többi fiú esetében normális volt, mindig a túlsúlyommal társult egy gátlási küszöbértékkel, amelyet le kellett túllépnem." Az uszoda rosszindulatú mondásai hamar normálissá váltak. Sahler 2013-ban végül az első 42,5 kilót veszítette el az interneten kutatott 30 grammos zsír módszerrel. „Csak oda kell figyelnie az étel zsírjára, és valójában bármit megehet. Ezért működött ”- mondta a 27 éves fiatalember. Korábban újra és újra próbálkozott diétákkal és tartózkodással. De soha nem működött.
"Amikor a lányom megszületett, a fogyás kezdetben stagnált" - mondja Sahler. A következő áttörést a "Súlyfigyelőkkel" érte el. Tavaly újabb 35 kiló esett. "Én voltam a kakas a kosárban a Súlyfigyelőknél, de a találkozók nagyon jók voltak nekem, és megszerettem a lányokat" - mondja nevetve a 27 éves fiatalember. Még mindig szeret értekezletekre járni. Sahler soha nem szabott határidőt az elfogadásra. - Nem szabad stresszelned magad. Amikor ezt elkezdi, a test sztrájkol - és semmi sem működik. "
A fogyás óta nemcsak a ruhája változott. - Megállapítottam a napi rutint. Például mindent lemérek, mielőtt megeszem ”- mondja Sahler. De a körülötte lévő emberek is másképp érzékelik. "Soha nem volt problémám megismerni az embereket, de mióta lefogytam, sokan nyitottabbak irántam, és csak másképp bánnak velem." Barátai támogatást nyújtottak neki a fogyás közben. Mindig támogattad, vastagon és vékonyan átéltél vele szó szerint. "A támogatás nélkül nem jutottam volna el."
Most 90 kiló. A Büdelsdorfer ismét otthon érzi magát. - A saját fejedben szebb képet mutatsz magadról, mint mások. Nehéz megszabadulni ettől. ”De a lépcsők már nem okoznak izzadást, és Sahler ismét otthon érzi magát a futballpályán.