Karlie Kloss Így eszik a csúcsmodell egy nap alatt - FIT FOR FUN
Karlie Kloss nemcsak a teste csodálatát kelti a Victoria's Secret divatbemutatóin. Milyen étrendet használ a csúcsmodell, hogy formában maradjon? A „StyleCaster” -nek elmondta, hogy mely ételeket teszi le minden nap az asztalra.
Karlie Kloss meghódította a Victoria's Secret bemutatóinak kifutóit és többek között Calvin Klein, Dolce & Gabanna és Lacoste modelljeit. Álmai testének titka nemcsak az edzésben rejlik, hanem az egészséges táplálkozásban is. Az amerikai szépség a „tiszta étkezésre” támaszkodik, ami azt jelenti, hogy friss, feldolgozatlan ételeket szolgálnak fel az asztalon. A pékáruk, a fehér liszt és a sok cukor viszont tabu. Hogy Kloss hogyan eszi meg Taget, elmondta a „StyleCaster” magazinnak.
Így eszik Karlie Kloss
A csúcsmodell inkább tojásfehérje omletttel kezdi a napot avokádóval és Tabasco mártással. A tojások megfelelő fehérjeszükségletet biztosítanak, míg az avakádó a legjobb modellt egészséges omega-3 zsírsavakkal látja el. Reggelire a modell kávét iszik egy kis mandula tejjel.
Karlie Kloss nem követi a diétákat vagy az ételhipeket: "Ehelyett megpróbálok a lehető legkiegyensúlyozottabban étkezni, és egészséges ételeket fogyasztok, amelyek fittek maradnak" - mondja a 25 éves fiatal. Ebédidőben szeret változtatni az asztalon. Útközben gyakran van egy saláta sok zöld zöldséggel.
A csúcsmodell szereti az avokádót
Egy dolog azonban soha nem hiányozhat: az avokádó, az abszolút kedvenc ételed. Az étkezések között stresszes napokon néhány szelet gyümölcsöt rágcsál, így a vágyakozásnak esélye sincs. A 'Victoria's Secret' sztárban mindig van mandula, alma és zabpehely.
Este Kloss meleg ételt készít magának: Ha nincs pontosan hal, akkor az „alacsony zsírtartalmú hús és zöldség” szerepel az étlapon. Megerőltető edzések után étcsokoládéval is megjutalmazza magát. Mérsékelten az étcsokoládé nem csak egészséges, hanem a karcsú vonalat is elősegíti.