Kate Hudson Rank & Slim 2 hónappal a születés után

Október elején a színésznő harmadszor lett anya.

rank

Hollywoodban a színészek fegyelmezettségükkel felülmúlják a modelleket. Ha egy szerephez egy bizonyos testtípusra van szükség, minden erőfeszítést megtesznek a követelmények teljesítésére. A következő filmrészéhez Kate Hudsonnak 50 fontot kell leadnia, és nem szabad ráfordításra vagy erőfeszítésre, hogy leadja a fontokat. Nem könnyű vállalkozás, mert a 39 éves férfi csak 9 hete adott életet gyermekének.

Kate Hudson (@katehudson) által megosztott bejegyzés 2018. december 7-én, 6:25 PST-kor

Kemény edzés látható eredményekkel

Hudson az Instagramon dokumentálja étrendjének előrehaladását. A hétvégén képet posztolt a súlyzóról, amelyet a házában épített. Két hónappal Rani lánya születése után a három gyermekes anya jól képzettnek és ugyanolyan karcsúnak tűnik, mint a terhesség előtt. A színésznő az edzés mellett a Súlyfigyelők programot is követi, amelyet most ajánlásként népszerűsít.

Az új anyákat nem szabad nyugtalanítani a hollywoodi holttest. Kate Hudsonnak egy egész csapata van - dadusoktól, diétás szakácsoktól, táplálkozási szakemberektől kezdve a személyi edzőkig -, akik mellette állnak. Amire szüksége van egy olyan testnek, amelyik éppen gyereket hozott és szült, az nem diéta és edzés, hanem inkább nyugalom, türelem és mindenekelőtt az önszeretet.