Kelly Osbourne diétája Hogyan fogyott 35 kilogrammot

Az ezredforduló elején Ozzy Osbourne (64) rocklegenda duci és könnyen ingerlékeny lányaként ismerték. De az MTV sikeres valóságshowja óta sok minden történt Kelly Osbourne (28) számára. A szenvedélyes énekesnő hihetetlenül 35 kilogrammot fogyott 2009 óta. Dem MAGA-Magazin, most felfedte étrendjének minden titkát.

osbourne

"Fél órát kardiózok naponta, általában időközönként a futópadon, és bármi, amit aznap érzem - súlyemelés, jóga vagy pilates", mondja a hobbitervező. "Van egy Hoopnotica Hula Hoop is, amelyet minden nap használok. Megerősítette a hátamat és a karjaimat, és a csípőméretem körülbelül két centivel csökkent".

A napi gyakorlatok mellett Ozzy lányának stratégiai étkezési terve is van, amelyet a napjának vezetésére használ. "Legmagasabb zsírtartalmú ételem reggel van. Imádom a pizzát, reggelire eszem, ebédre salátát, vacsorára zabpelyhet".

Kelly azt is tanácsolja, hogy ne hasonlítsa össze önmagát folyamatosan másokkal, és inkább dolgozzon azzal, amivel természetesen rendelkezik. De a nagy fogyókúrás sikerek ellenére az It-Girl néha a tükörbe néz, és szeretne visszamenni az ágyába. "Mindenkinek vannak jó és rossz napjai", tehát a 28 éves szemközt MAGA. Határozottan büszkék vagyunk Kelly Osbourne sikerére .