Keringési összeomlás - EZ történik a testben, amikor éppen felborul

2017. március 09 - 11:34

Mi történik valójában, ha keringési összeomlás van a testben?

Ha egy személy keringési összeomlást (syncope) szenved, akkor az a hirtelen bekövetkező rövid távú eszméletvesztés. Itt megtudhatja a témával kapcsolatos legfontosabb tényeket.

A test általában kifinomult mechanizmussal rendelkezik, amely lehetővé teszi az agy számára, hogy bármilyen testtartásban megfelelő vért kapjon. Többek között a lábak izmai felelősek a vér kapacitásának szabályozásáért: összehúzódnak, hogy kevesebb vért vegyenek be, különben az összes vér a test alsó felébe süllyedne, amikor egyenesen járunk, és elkerülhetetlen a keringés összeomlása. A szív is részt vesz a szabályozásban. A vérnyomás a testtartástól függően változik annak érdekében, hogy alkalmazkodjon a megváltozott körülményekhez, és továbbra is elegendő vérrel látja el a testet és a szerveket.

A vérnyomás és az izmok mellett a pulzusnak döntő szerepe van az agy vérellátásában: a pulzus növekedése egy másik szabályozó mechanizmus, amely fenntartja a véráramlást. Tehát mi történik a keringés összeomlása esetén?

A keringés összeomlása az agy véráramlásának károsodásával

A keringés összeomlása az agy rövid keringési rendellenessége miatt következik be. Ennek a keringési rendellenességnek nagyon különböző okai lehetnek:

Szív szinkop: A keringés összeomlásának ebben az okában a szív felelős a keringési rendellenességért. A zavart szívritmus gyenge véráramlást okozhat az agyban. A szívszelep hibái itt is kiválthatják a szinkopót.

Érgyulladás: Itt a keringés összeomlását érrendszeri betegségek váltják ki. Ennek oka lehet például alacsony vérnyomás vagy beszűkült erek.

Vasovagal syncope: Ez az ájulás leggyakoribb oka. Itt általában a nagy stressz felelős a keringés összeomlásáért. Ez lehet negatív és pozitív stressz is. A fájdalom ájuláshoz is vezethet.

A közelgő syncope jelei

Az emberek gyakran rosszul érzik magukat, mielőtt elájulnának. Ezenkívül a hirtelen erős izzadás, valamint a gyors szívverés és a sekély lélegzet a tudattalan hírnökei. Ezenkívül sápadtság és fájdalom jelentkezhet a mellkas, a hát vagy a nyak területén.

Mit tegyünk keringés összeomlása esetén?

Mivel az érintett személy általában nem képes cselekedni, amíg az ájulás továbbra is fennáll, másoknak kell elsősegélyt nyújtaniuk.

Ha még nem történt meg, akkor az eszméletlen embert a padlóra kell helyezni, hogy megakadályozza a sérülések leesését. Emellett a lábakat fel kell emelni, hogy megkönnyítsék az agy felé irányuló véráramlást. Az intézkedéseknek elegendőknek kell lenniük a keringés összeomlásának megszüntetésére.

Az ájulás általában csak néhány percig tart, és a megfelelő fekvő helyzet mellett gyorsan visszaszorítható. Ha az érintettek gyakran vagy tartósan szinkópiában szenvednek, a központi idegrendszer vagy a szív- és érrendszer súlyos betegségei lehetnek. Ebben az esetben feltétlenül orvoshoz kell fordulni.

A terhes nőket és gyermekeket gyakran érinti a keringés összeomlása

Amikor egy személy sietve elmozdítja testtartását a fekvéstől, az üléstől vagy a függőlegestől, a testben lévő vér „elsüllyedhet”. A teljes vér legfeljebb egynegyede a test alsó felében található, az agy nem jut elegendő vérrel, és az érintett személy rövid ideig eszméletlen lesz. Ez a jelenség különösen a gyermekeknél szembetűnő, mivel gyakran és kapkodva változtatják testtartásukat.

Terhes nők, szívbetegek és idősek is szenvedhetnek a keringés összeomlásában. Az úgynevezett cava-szindróma gyakran jelentkezik terhes nőknél, ami a keringési rendszer meghibásodásához vezet. Ezt a gyermek méhben gyakorolt nyomása váltja ki az alsó vena cava-on. A gyermek blokkolja a szív vérellátását. Körkörös tetvek összeomlása terhes nőknél csak a terhesség utolsó heteiben fordul elő, amikor a gyermek elérte a megfelelő súlyt. A szövődményt megfelelő elhelyezéssel kezelik.

A keringés összeomlásának megelőzése

Különösen azok az emberek tehetnek megelőző intézkedéseket, akik gyakrabban tudnak elájulni és a súlyos betegségeket már kizárták.

Sokat iszik: Fontos, hogy elegendő folyadék legyen, hogy a vérnyomás ne csökkenjen. Tehát igyon legalább két liter vizet naponta.

Serkentik a vérkeringést: A testmozgás és a váltakozó zuhanyok javíthatják a vérkeringést. Ne vigyük túlzásba, de lassan hozzászoktatjuk a testet a megterheléshez.

Izometrikus gyakorlatok: Ezek olyan gyakorlatok, amelyeket akkor lehet elvégezni, amikor az ájulás első tünetei megjelennek.

A kezek összekapcsolódnak a mellcsont szintjén, majd ellentétes irányba húzódnak
Állva keresztezze a lábát, és feszítse meg a láb- és a hasizmokat
Vegyél valamit a kezedbe, és szorosan szorítsd össze

Holland tudósok megállapították, hogy ezek a gyakorlatok a vénák összenyomódásához vezetnek, ami némileg növeli a vérnyomást, és így jobb vérkeringést tesz lehetővé.

Érdekelnek más érdekes és izgalmas témák az egészség, a jólét, a fogyás és a fitnesz területén? Ezután kattintson a videó lejátszási listánkra. Sok móka vele!