Kerülje a stresszt az esküvő előtt Hogyan működik! Stylight
2020 őrületesen népszerű év a házassághoz! Egy új évtized kezdete, és sok pár ezt alkalomként használja arra, hogy megünnepelje szeretetünnepét. Már várjuk az elsőt Hírességek esküvői az év ... ja. Ki merné elsőként? Most mi lennénk Katy Perry és Orlando Bloom Koppintson a. Korábban elhalasztották időpontjukat, és a pletykák szerint az esküvőre áprilisban kerül sor. Ha ez igaz, Katy Perry az esküvői előkészületek stresszének lehet kitéve.
Tehát talán Katy Perrynek el kellene olvasnia cikkünket ...
Ne féljen az esküvői stressztől!
Esküvői hisztéria? Nélküled! Így kerülheti el az esküvő előtti stresszt
Az élet legszebb napjának tartják: az esküvő napján mindennek tökéletesnek kell lennie. Sok energiát, időt és erőfeszítést igénylő feladat. Az eredmény: stressz! De ne aggódj, ez a tíz tipp segít.
Ezzel a 10 tippdel nyugodt maradsz
1. Jó időgazdálkodás
Bármilyen esküvői előkészítés megfelelő időgazdálkodással áll vagy bukik. Egy jól megszervezett terv akár a munka vagy a család ricochetjeit is képes ellenállni. Meg kell engednie magának a lehető leglelkesebb időkeretet. A három hónapos felkészülés nyugodtabb, mint a három hét. Akkor el kellene gondolkodni azon, hogy mi a legtöbb időt és mi a legkevesebbet. Kezdje az időpazarlóval, és jelölje be az egyik tennivalót a másik után. Tippünk: tervezd meg a szabadidődet is. Ez csökkenti a stresszt és gyorsabban eljut oda.
2. Egyél értelmesen
A stressz gyengíti az immunrendszert. Ezért annál is fontosabb az egészséges, sok vitamint tartalmazó étel fogyasztása. Ezért jobb elkerülni az esküvői figura összeomlási étrendjét, és inkább arra figyelni, hogy sok B-vitamint (megakadályozza az ingerlékenységet) és a C-vitamint (segít a kimerültség ellen) fogyaszt. A fűzők segítenek egy kicsit a túl sok gyomor ellen is.
3. Fedezze fel a stressz forrásait
Mi az, ami különösen bosszantó számodra? Az ülések elrendezése és vendégei érzékenysége? A zene vagy a virágcsokor választása? A jövőbeli férjed Vagy valami egészen más? Bármi is legyen, próbáld kiküszöbölni a bontó tényezőt. Például vendégeinek jóléte soha nem lehet magasabb az önénél. Végül is ez a partija és a legjobb napja. Hogyan mondta Taylor Swift ilyen szépen? "A gyűlölködők utálni fogják, utálják, utálják ..." Hagyják őket békén!
Bármely más szervezeti stressz (majdnem) ellen segít valakit felvenni, aki ismeri az utat. A partitervezők már elérhetőek meglehetősen megfizethető áron. A beruházás pedig megéri.
Ha stresszel vagy a jövőben, csak a beszélgetés, a beszélgetés, a beszélgetés és a hallgatás is segít. Néha menyasszonyként látja el az alagút látását, és érzéketlenné válik partnere kívánságainak. Tehát hallgass rá. Végül is ez legyen a legjobb napja.