Kerülje le a seggét az általános edzéssel kapcsolatos kérdésekről
Dolgozz le a fenekedről!
nak,-nek Nagy poggyász »2008. július 23., 20:17
Most kissé furcsán hangzik.
Mindig nagyon markáns a farizom volt. Ez azt jelenti, hogy a fenekem valóban kerek. Egy nővel lenne, de engem nagyon zavar. Különösen, ha szeretsz hosszú pólókat viselni, akkor futás közben kiemelkedik.
Összességében nincs magas kfa-m és a fenekem sem zsíros, vagy ilyesmi.
Van-e valamilyen módja az izom "edzésének" vagy a térfogat csökkentésének. A lakásért tényleg mindent megadnék.
Olyan kabát maradsz, mint nadrág, amikor a tükör előtt pózolok.
. és ehet ólmot a testvéreimtől, mert 240 kg-ot fogunk nyomni.
nak,-nek abdulaaah »2008. július 23., 20:23
Re: Dolgozz le a fenekedről!
nak,-nek Kyrios »2008. július 24. 8:58
longdong22 írta: A lakásért tényleg bármit megadnék.
Kérdezzen meg néhány nőt arról, hogy mi a véleménye a fenekéről, általában pontosan azt akarják, ami nálatok van a férfiaknál.
Tehát nem látok ott semmi problémát.
nak,-nek Felületes »2008. július 24. 09:45
nak,-nek -Sasha- »2008. július 24. 09:46
nak,-nek Kyrios »2008. július 24. 09:48
Dito
nak,-nek K68 »2008. július 24. 09:56
Ismerek néhány lécet, amelyek nemcsak egy, hanem több alsónadrágot is felvettek úgy, hogy többnek tűnjön.
Szerintem minden nő szereti a jól formált kis buborékfenekét.
Lehetőleg a "Vida" kivételével
Re: Dolgozz le a fenekedről!
nak,-nek pumpáld! »2008. július 25. 11:56
longdong22 írta: A lakásért tényleg bármit megadnék.
Kérdezzen meg néhány nőt arról, hogy mi a véleménye a seggéről, általában pontosan azt akarják, ami nálatok van a férfiaknál.
Tehát nem látok ott semmi problémát.
Ha így nem érzi jól magát, a nők nem hoznak neki semmit!
nak,-nek Jumpsuit »2008. július 25. 12:40
nak,-nek Nagy poggyász »2008. július 25. 12:47
Nem, nincs üreges hátam. Csak egy elég izmos popsi.
Heti 3-4 alkalommal végezzen kardiózást, remélem, hogy másutt nem veszítek túl sok izmot. Különösen 600 körüli hiány mellett.
Olyan kabát maradsz, mint nadrág, amikor a tükör előtt pózolok.
. és ehet ólmot a testvéreimtől, mert 240 kg-ot fogunk nyomni.
nak,-nek quadriceps »2008. július 25. 14:19
nak,-nek H E L L R A I S E R »2008. július 25. 17:18
longdong22 írta: Ne nekem nincs üreges hátam. Csak egy elég izmos popsi.
Heti 3-4 alkalommal végezzen kardiózást, remélem, hogy másutt nem veszítek túl sok izmot. Különösen 600 körüli hiány mellett.
Nyújtsa ki a quadricepszet, a csípőhajlítókat, a hát alsó részét.
Tehát a szamár nem kap kevesebbet, de egyszerűen javíthatja a megjelenést. Megtette nekem - elképzelheti, hogy mielőtt a medence kissé előre dőlt volna, ami könnyű kacsa szamarat eredményezett.
Rögzíthető, legalábbis a testtartás szempontjából. Akárcsak a görnyedt vállak.
A következő lépés ekkor a diéta lenne, mert a "nincsenek túl izmos szamarak, csak túl kövérek" mondás igaz