Készítsen saját pezsgőfürdőgolyókat illóolajokkal
A hideg fürdő több szempontból is jó: A gyógyító összetevők működnek a bőrön, ugyanakkor a gőzök belégzésével stimulálják az irritált légutakat. Ezenkívül a fürdő felmelegíti és ellazítja a testet, amelyet köhögés és orrfolyás stresszel fenyeget.
Nem kell drága fürdő-adalékot vásárolnia a gyógyszertárban vagy a gyógyszertárban. Ehelyett elkészítheti saját hideg fürdőgömbjeit egyszerű otthoni gyógymódokból és illóolajokból. Egy csodálatosan pezsgő és egyben tápláló fürdő után a benne található illóolajokkal biztosan jobban fogja érezni magát!
Fürdőgolyók összetevői
A fürdőgolyók vagy fürdőbombák a tényleges ápoló anyagokból és hasznos adalékokból állnak Szódabikarbóna és citromsav. Ha a két anyag vízzel érintkezik, heves buborékokkal reagálnak, és így biztosítják a fürdőgömb összetevőinek egyenletes eloszlását a vízben. A reakció ártalmatlan szén-dioxidot eredményez.
A következő recept tartalmaz illóolajok segítenek a megfázásos tünetek ellen, felszívódnak a bőrön keresztül, és amikor a gőzöket belélegzik.
étkezési keményítő biztosítja a kohéziót, valamint a bőrtípusnak megfelelőt Növényi olaj (lehetőleg regionális növényi olaj), amely szintén hidratálja és ápolja a bőrt. A kókuszolaj kissé eltérő gyártása különösen stabil fürdőbombákat eredményez.
Körülbelül négy kis fürdőgolyó receptje
Ezeket a hideg fürdőgömböket könnyű elkészíteni, csak néhány hozzávalóval, amelyek valószínűleg egyébként a háztartásában vannak.
- 200 g szódabikarbóna
- 100 g citromsav
- 50 g kukoricakeményítő
- 30 ml növényi olaj, például olívaolaj
- illóolajok, például kakukkfűolaj, eukaliptuszolaj, fenyőtűolaj és borsmentaolaj (vagy más illóolajok, amelyek enyhítik a megfázásos tüneteket)
- 1 teáskanál víz
- választható ételfesték
- Fürdőgömb formák (vagy szilikon penész jégkockákhoz, pralinéhoz vagy szappanhoz, de muffin formával is működnek)
- Tegyen egy szódabikarbónát és kukoricakeményítőt egy tálba, és keverje össze.
- Adjunk hozzá növényi olajat, vizet, és ha szükséges, ételfestéket, és dagasszuk össze, hogy egyenletes massza legyen. Olyan omlósnak kell lennie, mint egy omlós tészta. Ha túl száraz, adjunk hozzá még egy kevés olajat, ha túl nedves, akkor adjunk hozzá kukoricakeményítőt.
- Adjunk hozzá citromsavat és alaposan gyúrjuk össze.
- A keverék körülbelül felét valamivel többé töltsük a széléig a formákba, erősen nyomjuk meg, és adjunk hozzá 10-20 csepp illóolajat felad. Például 6 csepp kakukkfűolaj és 3 csepp eukaliptusz, fenyőtű és borsmentaolaj keveréke ajánlott. Alternatív megoldásként különféle más olajokkal kombinálva elkészítheti saját kedvenc keverékét. Ne lépje túl az illóolaj ajánlott teljes mennyiségét.
Jegyzet: Különösen az asztmában vagy neurodermatitisben szenvedőknek kell először alacsonyabb koncentrációt kipróbálniuk. Az illóolajok, például az eukaliptusz vagy a mentol, nem alkalmasak kisgyermekek számára. Az illóolajok általános alkalmazási tippjeit itt találja . - Öntsük a maradék keveréket a forma másik felébe, és erősen nyomkodjuk rá egy golyóba illóolajjal csepegtetett felét. A kész, még kissé omlós fürdőgolyókat néhány napig hagyja megkeményedni a formában.
- Miután a fürdőgömböket gondosan eltávolította a formákból, elengedhetetlen, hogy légmentesen és szárazon tárolja őket (például egy csavaros tetejű edényben), hogy megakadályozza az illóolajok elszivárgását vagy a szódabikarbóna és a citromsav közötti reakció idő előtti megjelenését a nedvesség hatására.
Tipp: Készítheti a fürdobomba kókuszolajjal vagy kókuszzsírral is. Olvasson fel belőle 100 ml-t, és a második lépésben adja hozzá a növényi olajat és a vizet elhagyva. A kókuszolaj és a kókuszzsír körülbelül 25 ° C alatti hőmérsékleten megkeményedik, így felgyorsíthatja a kókuszfürdő golyók beállítását, ha néhány órára hűtőszekrénybe helyezi őket.
Ha hideg fürdőjében élvezheti az illóolajok teljes hatását, ne töltse a fürdőgömböt a vízbe, amíg a kád meg nem telik. Annak érdekében, hogy ne terhelje meg túlzottan a vérkeringését, amelyet a hideg már stresszelt, célszerű a fürdés időtartamát 20 percre, a hőmérsékletet pedig legfeljebb 38 ° C-ra korlátozni.
További ötleteket saját fürdőszobával kapcsolatos tevékenységeinek elvégzéséhez talál könyveinkben:
Csináld magad, ahelyett, hogy megvennéd - bőr és haj
Csináld magad vásárlás helyett - bőr és haj: 137 recept természetes takarító termékekhez, amelyek pénzt takarítanak meg és védik a környezetet. További részletek a könyvről
A szóda kézikönyv
A szódabikarbóna kézikönyve: Szinte mindenhez használható: Több mint 250 alkalmazás a környezetbarát, sokoldalú otthoni, konyhai, fürdőszobai és kertbeli alkalmazásokhoz További részletek a könyvről
Melyik illóolaj segít a megfázásban? Kommentben várjuk tippjeit!
Talán téged is érdekelnek ezek a témák: