Ketogén desszert csokoládéval - recept

Ez a keto-barát desszert recept hihetetlenül csokoládé és légies ízű, mint egy nagyszerű édes étel több fogásos menü után.

1. A csokoládéval rendelkező ketogén desszert esetében az étcsokoládét először lassan felolvasztják 100 ml vízzel és eritrittel egy forró vízfürdőn keverés közben. Ezután hagyjuk egy kicsit kihűlni.
2. Közben válasszuk szét a friss tojásokat, és alaposan hajtsuk bele az olvasztott csokoládéba a kókusztejjel együtt.
3. Most verje fel a tojásfehérjét a keverővel a tojásfehérjéhez, és lazán hajtsa bele a csokoládé keverékbe.
4. Végül a habot desszerttálakba tölthetjük, és tálalásig hűtőszekrénybe tehetjük. Tálalás előtt megszórjuk dióval.

HASONLÓ RECEPTEK

Paleo csokoládé muffin

Ez az alacsony szénhidráttartalmú muffin, csak mézzel édesítve, liszt és tej nélkül, tökéletesen illeszkedik a Paleo elvéhez. A kókusz a muffint csodálatosan lédússá teszi.

Alacsony szénhidráttartalmú sonka gomba

Ez a gomba recept rendkívül tápláló és teli étel. Az alacsony szénhidráttartalmú sonka gomba egészséges étel.

Fehérje sajttorta

A kissé eltérő, alacsony kalóriatartalmú sajttorta, fehérjetartalmú. A finom sajttorta receptje krémes és mennyei.

Alacsony szénhidráttartalmú paradicsomkrémleves

Az alacsony szénhidráttartalmú paradicsomos krémleves különösen a definíciós fázisban lévő sportolóknak vagy a diétázóknak szól.

Felhő kenyér

A kenyér teljesen elkészíthető szénhidrát nélkül is, és alacsony szénhidráttartalmú receptként a táplálkozástudatosat is támogatja.

Alacsony szénhidráttartalmú sajttorta

A sajttorta alacsony szénhidráttartalmú és ideális recept az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez.

---