Kezelje a 2-es típusú cukorbetegséget 7 gyógynövénnyel - Egészségügyi adag
Bizonyos gyógynövények segítenek szabályozni a vércukorszintet, így segítik a 2-es típusú cukorbetegség kezelését, azonban nem tanácsos ezeket a természetes gyógymódokat az orvos által előírt kezelés helyettesítésére használni.
A 2-es típusú cukorbetegség a cukorbetegség leggyakoribb formája. Ezt a betegséget magas vércukorszint kíséri, amelyet az okoz, hogy a szervezet nem termel elegendő inzulint, vagy nem tudja megfelelően feldolgozni ezt a hormont. Így a glükóz a vérben marad, ahelyett, hogy energiát fogyasztana.
A 2-es típusú cukorbetegség megelőzése érdekében ajánlott testmozgást és egészséges étrendet alkalmazni. De ha még több megelőző intézkedést szeretne megtenni, akkor magabiztosan használhat bizonyos növényeket, amelyek segítenek ennek a betegségnek a kezelésében.
Ne feledje, hogy ezek a természetes gyógymódok nem pótolhatják a szakember által ajánlott gyógyszeres kezelést. Az ötlet az, hogy további segítséget nyújtson a testnek, ne hagyja figyelmen kívül az orvos utasításait.
1. A kurkuma segít a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében
Az ájurvédikus orvostudományban a kurkuma (kurkuma) nagyon sokra becsülhető számos egészségügyi előnye miatt. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal ez a növény az ízületi gyulladás és a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére ajánlott.
Aktív vegyülete, a kurkumin miatt a kurkuma csökkenti a vércukorszintet. Ennek az előnynek az élvezése és a cukorbetegség progressziójának megállítása érdekében ajánlott minden nap kis mennyiségű kurkumát fogyasztani.
2. Gyömbér
A gyömbér a betegségek széles skáláját enyhíti, a megfázástól az emésztési rendellenességekig. Az évek során számos tanulmány készült e gyökér tulajdonságairól, és közülük sokan bebizonyították a gyömbér segít a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében.
- A gyógyszer előnyeinek kihasználása érdekében az egyik megoldás az lenne, ha napi 1 teáskanál (2 g) őrölt gyömbért veszünk be 8 héten keresztül, éhgyomorra, anélkül, hogy más ételekkel kombinálnánk.
- Gyulladáscsökkentő táplálékként a gyömbér segít csökkenteni a szervezet gyulladását is, ami látászavarokat okozhat a cukorbetegeknél.
3. Fahéj
A fahéj segít a vércukorszint szabályozásában, mert csökkenti a glükóz felszívódását étkezés után. Ezenkívül ez a fűszer csökkenti a koleszterinszintet.
4. Fekete curry
A fekete curry a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében is segít. A következő előnyöket kínálja:
- Csökkenti a vér lipidszintjét.
- Harcol a gyulladás és a baktériumok ellen.
- Védi a szívet és a májat.
Ha fekete curry-t szokott enni, a vércukorszint akár 50% -kal is csökkenhet (az értékétől függ).
5. Aloe vera
Az aloe vera számos előnnyel jár: enyhíti a leégést, gyógyítja a sebeket, védi a hajat az UV sugaraktól, serkenti a fogyást és kezeli a 2-es típusú cukorbetegséget.
- Ez a csodálatos növény csökkenti a vércukorszintet.
- Annak érdekében, hogy élvezhesse előnyeit, ajánlott naponta bevenni egy kis friss aloe vera gélt.
- Hozzáadhatja turmixokhoz, vagy elkészíthet frissítő vizet uborkával és citrommal.
6. Dracila
A Dracila kevésbé ismert növény, de elképesztő előnyöket nyújt például a cukorbetegség kezelésében képes csökkenteni a vér lipid- és cukorszintjét. Ezenkívül ez a növény a gyulladás ellen is küzd.
Fontos megjegyezni, hogy a dracilt körültekintően kell használni, mert túlzott mennyiségben mellékhatásokat okozhat. A legsúlyosabb a gyomorfájás és a puffadás.
Ha használni szeretné ezt a növényt, javasoljuk, hogy egy hétig használja hogy lássa, hogyan reagál a tested.
7. Áfonyalevelek
Korábbi cikkekben is említettük, hogy a bogyós gyümölcsök segítenek megelőzni a 2-es típusú cukorbetegséget, de egy másik lehetőség az áfonyalevél-tea fogyasztása lenne. Ez a folyadék csökkenti a vércukorszintet, és megakadályozza az értékének túlzott és veszélyes növekedését.
összetevők
Az elkészítés módja
- Forraljuk fel a vizet, és amikor forr, adjuk hozzá az áfonyaleveleket.
- 10 percig forraljuk a keveréket, majd tegyük félre.
- Tálalhatjuk teaként, egy turmix összetevőjeként vagy víz helyett.
- Ne adjon hozzá édesítőszert.
Reprezentatív képforrás: wikiHow.com
- Dey, L., Attele, A. S. és Yuan, C. S. (2002). Alternatív terápiák a 2-es típusú cukorbetegséghez. Alternatív gyógyászat felülvizsgálata.
- Chuengsamarn, S., Rattanamongkolgul, S., Luechapudiporn, R., Phisalaphong, C., & Jirawatnotai, S. (2012). Kurkumin kivonat a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére. Cukorbetegség ellátása. https://doi.org/10.2337/dc12-0116
- Li, Y., Tran, V. H., Duke, C. C. és Roufogalis, B. D. (2012). A zingiber officinale (Ginger) megelőző és védő tulajdonságai diabetes mellitusban, diabéteszes szövődmények, valamint a kapcsolódó lipid- és egyéb anyagcserezavarok: Rövid áttekintés. Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás. https://doi.org/10.1155/2012/516870
- Khan, A., Safdar, M., Ali Khan, M. M., Khattak, K. N. és Anderson, R. A. (2003). A fahéj javítja a 2-es típusú cukorbetegek glükóz- és lipidtartalmát. Cukorbetegség ellátása. https://doi.org/10.2337/diacare.26.12.3215
- Leach, M. J. és Kumar, S. (2012). Fahéj diabetes mellitus esetén. Cochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisa. https://doi.org/10.1002/14651858.CD007170.pub2
- Tanaka, M., Misawa, E., Ito, Y., Habara, N., Nomaguchi, K., Yamada, M.,… Higuchi, R. (2006). Öt fitoszterin azonosítása az Aloe Vera gélből antidiabetikus vegyületekként. Biológiai és Gyógyszerészeti Értesítő. https://doi.org/10.1248/bpb.29.1418
- Ferlemi, A.-V. és Lamari, F. (2016). Bogyólevél: táplálkozási és gyógyászati értékű bioaktív természetes termékek alternatív forrása. Antioxidánsok. https://doi.org/10.3390/antiox5020017
A majoránna (Origanum majorana) a mediterrán konyhában aromás jellegéről ismert növény. A növény a Lamiaceae és a
Az édesgyökér gyökerét, a Glycyrrhiza glabra-t kiegészítő kezelésként alkalmazzák a különféle típusú gyakori betegségek esetén. Gyógyszeripar o…
A mák (Symphytum officinale) egy évelő növény, amelyet az emberek a történelem során különböző gyógyászati célokra használtak. Tartozik ...
Milyen előnyei vannak az egérfarkú teának? Ez egy természetes termék, amelyet a… tudományos néven ismert növényből nyernek.
A sokk (Sambucus) előnyeit jól dokumentálják a természetgyógyászati könyvek. Valójában sok tudományos tanulmány foglalkozik sokkkal,…
A citronellaolaj előnyei az utóbbi években népszerű kutatási téma. A kutatók megállapították, hogy…