Ki csinál lsdp-t; a súly titka
És mióta? Szórakoztatónak tartom az alkalmazást, és ezerszer jobban szeretem ezt a fajta étrendet, még akkor is, ha csak WW pontokat kell számolnia, ez jobban szól velem, konkrétabb
Nos, még csak 15 napos vagyok, és 3 kilót fogytam a falatok elfogyasztásával, messzire mentem, és 6 éve húztam ezeket az átkozott kilókat, és végül találtam egy olyan étel egyensúlyát, amely úgy tűnik, hogy megfelel nekem !
Tehát ki csinálta ?
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Tehát nem én
De egy kolléga, 8 kg-ot fogyott!
Nagyon játékosnak tűnik.
Cc me soon
Helló akkor a magam részéről g 3 hónappal ezelőtt fedezte fel ezt az alkalmazást, de mivel terhes vagyok, nem látom, hogy túl sokat diétáznék, 8 hónapos terhes vagyok, és 14 kg-ot híztam
szüléskor azt tervezem, mert megláttam, hogy kompatibilis a szoptatással, és őszintén szólva nagyon szórakoztatónak tűnik
Mindenekelőtt az egészséges és változatos étrendre támaszkodom a szoptatás elősegítése érdekében. Már befektettem egy gőzhajóba, amelyet nagyon praktikusnak találok, ezért csak várom a szülést, és két-három hét múlva motiváltabb vagyok, mint valaha.
használtam
Egy másik myfitnesspal alkalmazás, de ugyanaz az elv, és elég jól működik. A többet számítok, de -9 kiló vagyok.
Ah nem láttam ilyet
néhányan válaszoltak erre a bejegyzésre, és bár hétvégén 5 hét alatt variáltam, 4,5 kilót fogytam! Számomra ez egyszerűen hihetetlen, a hormonproblémáimmal és így tovább, heti 1400 és 1800 kalória között eszem, és hétvégenként jóval meghaladhatom a 2000-et. Ezután egy másik alkalmazáson jegyzem meg a fogyásomat (már nem tudom a nevet, amit meg kell találnom), ami nagyon motivál, mert görbében látom az eredményt. És végül a legtöbb kalória fel van tüntetve az élelmiszercsomagokon vagy a táblagépen, kevésbé aggódom, mint valójában a WW-nél .