Kiegészítő étel attól az időponttól, amikor az Aptaclub
Az élet első 6 hónapja után az anyatej önmagában már nem nyújt elegendő energiát és tápanyagot. A kiegészítő követelményeket kiegészítő élelmiszerek hozzáadásával fedezik.
Körülbelül az élet 5. és 6. hónapja között a legtöbb csecsemő óriási fejlődésnek örvend. Akkor megérett az idő az első kanalakísérletekre. Feltehetően már készen áll a pépes étel lenyelésére. A szívó reflex alábbhagy, és az első fogak időnként megjelennek. Megmondhatja, hogy készen áll-e például kiegészítő ételekre. B. azzal, hogy most már érdeklődéssel figyeli evés közben, felismer egy kanalat és kinyitja a száját, amikor meglátja.
A kiegészítő ételeket pl. B. a zöldség-burgonya-hús zabkása, a tej-gabona zabkása és a gyümölcs zabkása. Kiegészítse a baba étrendjét úgy, hogy az egyik tej ételt fokozatosan pótolja kiegészítő ételekkel. Kezdetben valószínűleg csak néhány kanál kerül a gyomorba. De a baba gyorsan tanul, és minden alkalommal jobban fog menni.
A baba első éves etetési terve
Ha nem biztos abban, hogy mit kell etetni, táplálkozási tervünk tájékozódást nyújt Önnek arról, hogy mikor milyen típusú kiegészítő ételt lehet bevinni. Fontos, hogy ne borítsa el a babáját, hanem fokozatosan cserélje ki az egyik tejet a másik után egy kiegészítő étellel. A táplálkozási tervhez.
A tej továbbra is fontos
A kiegészítő ételek bevezetése azonban nem jelenti azt, hogy babájának már nincs szüksége anyatejre.
A szoptatás is jelentősen hozzájárul az immunrendszer megerősítéséhez az élet első hónapjaiban. Ha azonban bizonyos okokból nem tudja vagy nem akarja teljes mértékben szoptatni, akkor a kiegészítő élelmiszerek bevezetése során adjon tejre kész tápszert is.
Mikor van ideje elkezdeni a kiegészítő ételeket?
Mikor van a megfelelő alkalom a kiegészítő ételekkel kezdeni a tejliszt mellett? Itt megtudhatja, hogy a babája melyik jelzéseire kell figyelnie, és mikor kezdje el leghamarabb kiegészítő ételeket bevezetni.
A kiegészítő ételek bevezetése mérföldkő a gyermek táplálkozásában. A kiegészítő ételek mind olyan ételek, amelyeket a csecsemők első életévükben kapnak az anyatej vagy a bébiételek mellett - például gyümölcs, zöldség, burgonya, kenyér, hús és hal. Ez megismerteti csecsemőjét szilárdabb ételekkel, és megtanul kanállal enni és csészéből inni. A kását kezdjük.
A babád növekedni fog, és táplálkozási igényei is növekedni fognak. Ezért legkorábban 17 hetes korban, de legkésőbb 26 hetes korában kell kezdenie, hogy kiegészítő táplálékainak fokozatos bevezetésével fedezze a baba energia- és tápanyagigényét. Mert most a baba szervezetének sokkal több mikro- és makroelemre (pl. Szénhidrátokra, zsírokra, fehérjékre, vitaminokra, ásványi anyagokra és nyomelemekre) van szüksége a fejlődési ugrásaihoz. Különösen fontos, hogy fedezzük a fejlõdésben magasabb vasigényt azáltal, hogy a csecsemõt a tejliszt mellett kiegészítõ ételekkel tápláljuk. Természetesen ez akkor is érvényes, ha nem vagy csak részben szoptat.
A megfelelő idő megismeréséhez csak vigyázzon a babádra:
- A baba nyelvreflexe, amely automatikusan kiszorítja a szilárd ételt a szájból, elhasználódik?
- Lehet-e a baba függőlegesen ülni a támasz mellett?
- A csecsemő önállóan teheti a szájába a dolgokat?
- A csecsemő érdeklődést mutat az új élelmiszerek iránt, vagy mások ételei iránt?
- Várakozóan nyitja ki gyermekének a száját, amikor a kanál leemelkedik a tányérról, vagy ételt kínál?
- Kanál-e a baba ételt az ajkai segítségével?
- A babád még mindig éhes a szoptatás vagy a palackban való etetés után?
Ezek olyan jelek, amelyek többek között jelezhetik a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének érettségét.
Ügyeljen a baba jelzéseire. Világosan megmutatja, mikor van szükség további tápanyagokra, hogy teljes és elégedett legyen.
A csecsemő megmondja a megfelelő időt a kiegészítő táplálékra.
Ha nem biztos abban, hogy a csecsemő készen áll-e a kiegészítő táplálásra, akkor beszéljen a szülésznővel vagy a gyermekorvossal.
A kiegészítő élelmiszerek hozzáadása nem jelenti a szoptatás végét. Még akkor is, ha csecsemőjét palackból táplálják, anyatejet vagy tápszert kell adni mindaddig, amíg a teljes zabkása be nem kerül. Az első nehézségek leküzdése után minden nap többet fog enni. Végül a zabkása teljesen helyettesíti a tejlisztet.
Itt megtudhatja, hogyan kezdje el a kiegészítő ételt, és azokat a lépéseket, amelyek során fokozatosan hozzászoktatja babáját a szilárd ételekhez a különféle zabkásaival.
A tippünk
Egy dolgot nagyon fontos tudni: A kiegészítő élelmiszerek etetése nem egyenértékű az elválasztással vagy a tejétel teljes elkerülésével. A három zabkása mellett a baba az első életévben a reggeli tejes ételt, az esti órákban pedig gyakran egy másik tejes ételt fog tartani.
Itt vagyunk érted!
Van kérdése? Szakértőink készséggel állnak rendelkezésére!