Kiegészítő étel kezdete Az első zabkása - a kiegészítő étel
Szia,
a lányom január 24-én van világra jött. Körülbelül 2 hétig kezdtem a zabkását délben. Adtam neki egy sárgarépát vagy egy tököt, és nagyon jól sikerült. A mennyiség akkor körülbelül 50 gramm volt, majd tegnap gondoltam, hogy adok hozzá burgonyát is.
Tegnap vettem észre, hogy nem igazán akar, majd odaadtam neki az üveget. Ma pedig pár kanál után sírni kezdett, majd újra odaadtam neki az üveget. De most sem volt fáradt. Korábban aludt.
Mi lehet ez? Mi lehet ez? Hogyan folytassam?
Hogyan kell a babáknak több kalóriát bevenniük a zabkása mellett, mivel az majdnem megegyezik a tejben lévő kalóriákkal?.
Köszönjük a választ.
Re: Kiegészítő étel kezdete
válaszol lanti 2012. július 29-én 14:39
Az ilyen "kudarcok" teljesen normálisak a kiegészítő ételeknél, de nem is rosszak, mert egyelőre a tej marad a fő táplálék, és minden mást csak a megismerésre használnak.
Pontosan helyesen cselekszel - ha a kicsi nem szeret semmit enni vagy csak keveset (bármilyen okból), annyi tejet ihat, amennyit szeret.
Az evés szórakozását fenn kell tartani
Talán a zabkása konzisztenciája szilárdabbá vált a burgonyával, és most nehezebb lenyelni a zabkását. Akkor megpróbálhatna ajánlani neki valami folyékonyabbat. Ha ez nem változik, akkor egyelőre ismét tiszta zöldséget adnék.
Ellenkező esetben, amint mondtam, egyszerűen adja meg neki a tejet, amit megszokott - ez a leggyorsabb és stresszmentes módszer az ilyen fázisok átadására.
A tiszta zöldségpüré nem ad több kalóriát, mint a tej - éppen ellenkezőleg. De van értelme minden ételt fokozatosan bevezetni, hogy ne borítsa el a még éretlen emésztést. Ez egy másik oka annak, hogy szükség esetén továbbra is kínáljon tejet.
A zabkása csak akkor válik energikusabbá és kielégítőbbé, ha burgonyát, olajat és gabonaféléket, húst vagy mandulavajat adunk hozzá, és nem csak néhány kanalat fogyasztunk.
Re: Kiegészítő ételek kezdete
válaszol Hutschewitt 2012. július 29-én 16: 01-kor
A tej egyértelműen több kalóriát tartalmaz, a normál előtej átlagosan 300 kalóriát tartalmaz 100 ml-enként.
100 gramm zöldségben szinte nincs kalória.
Még egy kis pohár zöldség, burgonya és hús is kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a tej.
Ezért a gyermekek a 6. hónaptól kezdve nem híznak olyan gyorsan.
Re: Kiegészítő ételek kezdete
válaszol törpepapagáj 2012. 07. 29. 16:58
Köszönöm a válaszokat.
Mire való ez a mandulavaj? Mikor veszed ezt?
A kislányom 3000 grammal született, mostanra körülbelül 6 600. Az elején nagyon jól hízott, majd fokozatosan kevésbé. 6 hónap alatt el kellett volna érnie a 9 kilót, hogy egy év alatt megháromszorozza. De nem hiszem, hogy ezt megtehetnénk.
És arra gondoltam, hogy jobban híznak a zabkásaival.
Még egyszer köszönöm válaszait.
Re: Kiegészítő ételek kezdete
válaszol lanti 2012. július 29-én 17: 24-kor
hús helyett akár 1 evőkanál is fogyasztható, ha (még mindig) vegetáriánusan akarja táplálni a babát, vagy ha nem akar minden nap húst etetni. Adjunk azonnali gabonakását (köles vagy zab) vagy 1 teáskanál fehér mandulavajat alternatív vasforrásként a zöldséges és burgonyás zabkásához.
A súlygyarapodás nem lineáris és lassul. Vessen egy pillantást a vizsgálati füzet hátuljára - ott láthatja, hogy a súly ugyanazon a percentilis görbén alakul-e - akkor minden rendben van.
Mint mondtam, a zabkása kezdetben kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a tej, különösen az elején, és csak kis mennyiséget fogyasztanak belőle. 100 ml előtejben azonban körülbelül 66 kcal és 100 g ebédes pohár van, például csak 58, de ezeket olaj is kiegészíti.
Re: Kiegészítő ételek kezdete
válaszol Hutschewitt 2012.07.29-én 17: 47-kor
A mandulavajjal kalóriaértéket adhat az ebéd zabkása.
1 teáskanál 220 grammnál nagyjából, ahogy Lanti mondta.