Kiegyensúlyozás l; májenergia - Naturopath Catherine Hebert Bion
Kijutni a télből: Télen az energiánk a belső szerveink védelmével van elfoglalva, ami szerves lelassulást okoz. Tavasszal az energia visszatér a felszínre, hogy aktiválja az izmokat és az inakat, aktiválva a máj és az epehólyag energiáját. Tudat alatt arra ösztönöz minket, hogy többet mozogjunk, akárcsak a természet felébred és aktivizálja ezt az évadot.
Kiegyenlítse a máj energiáját: A máj egy olyan fő szerv, amelynek feladata a vér elvezetése és tisztítása. Télen nagyon elfoglalt a méreganyagok és zsír felhalmozódása, valamint az aktivitás hiánya miatt, tetszik, ha nem, ez mindenkinek így van. A tavasz kezdete olyan, mint egy jel a test aktiválására.
Fáradt májod van? Íme néhány jel
Energiahiány, depresszió, szorongás
Irritilitás, jelzett PMS
Lelkesedés és dinamizmus hiánya
Fáradtság, izomgyengeség
Nehézség a döntések meghozatalában
Hányinger, fejfájás, szédülés stb.
Óvatosan tisztítsa meg a májat: De semmilyen erőszakos cselekedet, szuper agresszív méregtelenítés, ez jobban meg fogja fárasztani a májat, mint energizálja., finoman kell cselekednie, hogy megőrizze vitalitását.
=> használjon citrom illóolajat a máj kíméletes méregtelenítésére
- 2 csepp citrom illóolaj
- semleges tablettán (vagy mézen, szolubolon vagy növényi olajon)