Kiegyensúlyozott étrend CP-CE1 Előkészítő lap (szekvencia) erkölcsi és polgári nevelés

A foglalkozások lebonyolítása

  • 1. munkamenet: Honnan származik, amit eszünk - Erkölcsi és polgári nevelés, 40 perc
  • 2. munkamenet: Miért eszünk? Mi a táplálékunk szerepe ? - Erkölcsi és polgári nevelés, 45 perc
  • 3. ülés: Mit jelent a kiegyensúlyozott táplálkozás? ? - Erkölcsi és polgári nevelés, 45 perc
  • 4. ülés: ételmegelőzés - Erkölcsi és polgári nevelés, 45 perc

Honnan származik, amit eszünk

1.adatgyűjtés: mit ettél tegnap este ?

Újságírót játszom !

kiegyensúlyozott

Megkérdezem a páromat, mit evett tegnap a vacsoránál, több különböző lapra írom (mindegyik elfogyasztott ételhez egyet)

2. Honnan származik az elfogyasztott étel? ?

A gyerekek az elfogyasztott címkéket a táblára viszik, a következő kategóriák szerint rendezve:

hogy együtt kerestük

3.értékelés és felkészülés a következő szakaszra

Készítsen egy kis írásos feljegyzést arról, amire emlékezhetünk a ma látottakból

kártyák (írásos feljegyzés + gyakorlatok)

Vigyél magadhoz élelmiszer csomagolást olyan élelmiszerekhez, amelyek származását nem ismered, vagy olyan ételekhez, amelyekhez az összetevőket látod.

Miért eszünk? Mi a táplálékunk szerepe ?

1. Mi értelme van az evésnek ?

Ebből a kérdésből gyűjtse össze a gyerekek válaszait, írja le őket a táblára.

Ezután csoportosítsa a válaszokat 4 fő igényre:

1/Védje testét (zöldségek és gyümölcsök)

2/Építse fel testét (tejtermékek, hús, hal, tojás)

3/Adj energiát (kenyér, keményítőtartalmú ételek)

4/hidratálja a testet (vizet)

Mutassa be a 4 szimbólumot, és vegye fel őket a táblázatba

2. Mit kell enni, hogy teljesíthesse ezeket a szerepeket? ?

1/attól függően, hogy mit tudsz (szülőktől, televíziótól), töltsd ki a táblázatot úgy, hogy mindegyik szerepbe beleteszed a megfelelő ételeket.

2/összevonás és korrekció

3/az osztály kollektív poszterének megalkotása

Mit jelent a kiegyensúlyozott táplálkozás ?

1. hasonlítsuk össze a menüket

Az étel szerepének rövid emlékeztetése után (2. sorrend)

Élelmiszerpiramis poszter bemutatása az élelmiszer-arány fogalmaival