Kinek szabad böjtölnie - Ki ne böjtöljön

Az életerős, egészséges, felnőtt (teljesen felnőtt) emberek habozás nélkül általában egyedül végezhetnek böjtkúrát otthon.

éhgyomri kúrát

A "böjt" témájú összes könyv általános érvényű tanácsa azonban az, hogy tanácsos böjt előtt beszélni egy képzett böjtorvossal annak tisztázása érdekében, hogy megfelelő-e az Ön számára egy ilyen koplalási rend.

Ha azonban úgy döntene - ezzel a jó szándékú tanáccsal ellentétben, éhgyomri orvos nélkül böjtölni, akkor is nagyon-nagyon fontos, hogy az első böjt előtt intenzíven foglalkozzon a témával, hogy teste valóban tudjon tenni valamit a böjt ellen Jót tenni. Nagyon sokat kell figyelembe venni a koplaláskor! Semmilyen körülmények között ne kezdje csak a böjtöt, mert akár egészségét is károsíthatja vele.

VESZÉLY:
Ha már vannak "veszélyesebb" betegségek, például szív- és érrendszeri problémák, magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek stb., Akkor mindig tanácsos először megbeszélni az Ön számára megfelelő böjt formáját háziorvosával vagy gyógyító terapeutájával. Itt valószínűleg még jobb, ha böjtkúráját egy erre a célra kiképzett böjtklinikán hajtja végre.

Akkor tudom ajánlani ezt a rozsdamentes acél palackot, amelynek fedelén egy szép bambusz borítás található.

Kinek NEM szabad böjtölnie?

  • Azoktól az emberektől, akik étkezési függőségben vagy bulimiaban szenvednek, inkább ne kelljen önmaguktól böjtölniük - a fennálló függőségi probléma súlyosbodásának kockázata túl nagy. A klinikai böjt pszichológiai támogatással azonban a teljes gyógyulás alapját képezheti.
  • Akinek rendszeresen kell gyógyszert szednie, feltétlenül beszéljen kezelőorvosával, mielőtt böjtölő kezelést kezdene, annak megállapítására, hogy ezek a gyógyszerek kompatibilisek-e az evéssel. Erről többet talál az információs oldalamon:

»Hogyan befolyásolja a böjt a gyógyszerek alkalmazását?
Terhesség alatt mindenképpen kerülni kell az éhgyomri kúrát, mivel az anya és a gyermek szervezetét már erősen megterheli a terhesség. Ellenkező esetben a böjt anya és gyermek hiányához vezethet, és mindkettő számára eléggé egészségtelen lehet.

„Terhes nők és szoptató anyák böjtölhetnek-e?

  • A tuberkulózisos betegek, a rákos betegek és a pajzsmirigy túlműködésében szenvedők nem böjtölhetnek. Mivel ezeknél a már legyengült betegségeknél a szervezet már nem képes megfelelően reagálni az éhomi ingerre, és még többet veszít anyagából.
  • A koplalás nem alkalmas krónikus gyulladás és gyomorfekély esetén sem. Kivétel a krónikus vastagbélgyulladás (colitis). Az éhgyomri kúrát azonban itt csak szakmai engedéllyel szabad elvégezni.
  • A közelmúltban megoperált vagy éppen súlyos fertőző betegségben szenvedőknek, ha lehetséges, nem szabad gyorsan haladniuk, mivel ez még nagyobb stresszt jelentene az amúgy is súlyosan legyengült szervezetre. Természetesen itt is vannak kivételek a szabály alól, ha az orvos vagy a terapeuta az éhgyomri kúrát regeneratív támogató intézkedésnek tekinti egyedi esetekben.
  • A koplalás nem alkalmas azoknak az embereknek sem, akik már szenvednek kifejezett idős koruktól és fogyástól, mivel egy ilyen gyógymód még tovább gyengíti a legyengült szervezetet.

    • Ha továbbra is kétségei vannak afelől, hogy az éhgyomri rend megfelel-e az egészségének, mindenképpen előzetesen kérdezze meg orvosát .

    Jómagam 1998 óta szokásos 3 hetes böjtkúrát végzek tavasszal (beleértve a megkönnyebbülés és a fiatalító napokat), és utána mindig fittnek, frissnek és új embernek érzem magam. Eddig soha nem volt szükségem orvoshoz fordulni ahhoz, hogy az éhgyógyulásomat terápiásan kísérhessem. Az atópiás dermatitistől és a szénanáthától eltekintve azonban életemben nem voltak súlyos egészségügyi problémáim. És ezt a két panaszt böjtöléssel tudtam megszüntetni! Ráadásul azt kérem, hogy a háziorvosom 2 évente rendszeresen ellenőrizzen, hogy vannak-e hiányosságok a testemben. És eddig mindig minden rendben volt. * TOI Toi Toi *