Kipróbáltam a Huber 360-at, a Current Woman The MAG neuro fizikai edző platformot

Aznap reggel megbeszéltem egy gyógytornászt, Dominique-t, hogy teszteljem az új Huber 360-at az LPG-től. Első felfedezés: nem egy repülő csészealj, hanem egy futópadhoz hasonlító gép, közepén motoros emelettel és szemmagasságban elhelyezett ernyővel. A rehabilitáció elősegítésére tervezték, rendszeres edzésekhez, vagy egy intenzív sportprogram mellett.

current

Először számba vesszük: egyensúly, mobilitás, erő vagy akár koordinációs tesztek, minden megy. A cél ? Figyelje meg a fizikai képességeim állapotát, hogy gyenge pontokon dolgozhassak. Elmagyarázzák nekem, hogy a lábam alatti erőérzékelők nagyon pontos adatokat rögzítenek, ami lehetővé teszi a gyógytornász számára, hogy a gyakorlatokat megcélozza. A gyógytornász észleli a hibámat: kicsit túl messze állok. "Még mindig ez van, volt tornászokkal! », Hirdeti. Nyert, mindent bevallok, ívelt vagyok az edzőteremben töltött sok év miatt.

Nyilvánvaló, hogy ma nem oldjuk meg a problémámat. Még mindig kipróbálok néhány gyakorlatot. A választás az, hogy erősítsük a quadricepszet, ezt a combizmot, amely annyi fájdalmat okoz a súlyzós edzések során ... A képernyőn látható a helyzet: előre kell nyújtanom a lábamat, a karomat kinyújtva. Eddig semmi nagyon bonyolult. De amikor a platform mozogni kezd, és függőlegesen és zárva kell maradnia, az már egy másik történet. Ezenkívül a gép észleli a legkisebb mozdulatomat, és elmondja, amikor túl sokat mozogok, igazi kihívás !