Királyi fogyás Így működik Meghan hercegné a baba utáni fitnesz
Fogyni terhesség után: Így néz ki Meghan hercegné fitneszprogramja a kis Archie születése után
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Alig öt hét telt el azóta, hogy Meghan hercegné megszülte a kis Archie-t. Más szóval, jelenleg anya testtel és lélekkel, és hozzászokik, hogy most minden a kis hercege körül forog.
De mint közéleti személyiség, Harry herceg felesége természetesen szintén a média fókuszában van, ezért szeret csúcsformában lenni és fitt lenni. Legalábbis ezt állítja Katie Nicholl arisztokrácia-szakértő.
Meghan azonban nem siet a "Vissza az álomfigurához" című projektjével. Nicholl szerint a 37 éves férfi nagyon nyugodt a fogyás miatt.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Királyi fogyás: Meghan hercegnő baba utáni alkalmassága ilyen egyszerű
Annak érdekében, hogy lassan visszatérjen régi alakjához, Sussex hercegnője gyengéd sportra támaszkodik. A nyújtó gyakorlatok és séták szerepelnek az egykori színésznő tervében. Kerüli a nagy súlyokat és a nagy intenzitású edzéseket - számol be Nicholl.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Ehelyett a jóga áll az új anya programjának élén. Praktikus, hogy saját anyja Doria jógatanár. A kis Archie születése óta jógaterveket állít össze lányának, hogy Meghan finoman újra fitt legyen.
Az állóképesség javítása érdekében Meghan a Windsor Great Park kört is gyalog teszi meg. És ennyi. Könnyű vagy?
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Meghan hercegné ezért gyengéden felszáll
Katie Nicholl nemesi szakértő szerint a hercegné jelenleg száz százalékban arra koncentrál, hogy anya legyen. Fontos számára, hogy a test holisztikusan és természetesen regenerálja önmagát. Tehát nem siet vissza a régi izmainak (mi csak azt mondjuk, hogy wow arms), és teljesen élvezi, hogy anya.
Ah, még egy olyan királyi is, mint Meghan hercegné, csak egy teljesen normális nő. De kedves!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket