Kiváló zöldséges tányér, burgonya szirmok, babpüré, serpenyőben sült spenót,
Nem feltétlenül gondolunk rá, mert a közönséges képzeletben minden a hús körül forog, de nagyon szép ételeket csak zöldségekkel készíthetünk! A zöldségek már nem kíséretek, hanem tányérjaink főszereplői. Olaszországban fedeztem fel ezt a fajta tányért, olyan gyönyörűt, hogy szinte kár villát tenni. Az egyik recept, ami megmaradt az emlékezetemben, a Conversano egyik Michelin-csillagos étterméből származik. A szakács vad „cicorie-t” tálalt nekünk széles babpürén, vékony pirítósszeletbe csomagolva, apró sült hagymával, igazi ínyencség az ízlelőbimbóknak! Aznapi receptem ennek a csodálatos ételnek a félénk utánzata, de egy igazi vegán étel ízével teli!
Felkészülési idő: 40 perc
Szünet: 12 óra
Ideje
főzés: Összesen 75 perc
Hozzávalók 4-hez
emberek:
A burgonya szirmai:
-
4 közepes méretű burgonya
Babpüré:
- 350 g széles bab
száraz - 1 nagy alma
föld - 1 C. hogy s. babér
- 1,2 l. vízből
- 1 csepegtető olaj
olajbogyó - Só
A sült spenót:
- 250 g levél
friss spenót - 1 gerezd fokhagyma
- Só
- Bors
- Olivaolaj
Sült laskagomba:
- 300 g
cardoncelli gomba (laskagomba)
vagy választott friss gomba - 1
fokhagyma gerezd - Olaj
olajbogyó - Só
- Bors
Grillezett hagyma:
- 2 fehér hagyma
- 1 C. hogy s. kukoricaliszt
- Só
Készítmény:
1. Burgonyakosarak: Hámozzuk meg az almákat
földet, és mandolin segítségével vékony szeletekre vágja őket. Vágja le a
mindegyik burgonyaszelet alapja úgy, hogy lapos oldala legyen.
