Kizárólagos! Irina Mohora, a főzésről, a diétákról és a szépség rituálékról! DEPA
Irina Mohora (TVR) kétségkívül az egyik legszexisebb helyi sztár. Kifogástalan alakot mutat, tökéletes arcszínt és reklámszőrzetet mutat, és az eseményeken való megjelenését mindig nagyra értékelik. Kizárólag az ADPM számára Irina beszélt a főzésről, kedvenc ételeiről, diétáiról, a napi menü kinézetéről, de gondozási rituáléiról is.
Mennyi időt tölt a konyhában, és mi az az étel, amely mindig kijön, amellyel mindig készen áll az összes barátjára?
Mindennap főzök, mert szenvedélyből főzök, azért főzök, mert nekem tetszik, és mert nekem ez normálisnak tűnik. És a legszebb, ha otthon eszel, családdal, férjjel, barátokkal. Nagyon jó kimenni a városba, de ez nem hasonlítható ahhoz a pillanathoz, amikor kinyit egy üveg bort, és elmondjuk, mi történt. Különleges készítményem pedig a híres lazacom méz- és mustárszószban, mandulakéregben, fehér rizsben és szójaszószban. És szükségszerűen egy pohár száraz borral.
Van olyan étel, amelyet soha nem kóstolt, és amelynek ízét soha nem szeretné tudni?
Általában szeretek kísérletezni. Kóstolja meg, hogy legalább tudom, hogy nem szeretem azt az ételt. Néhány nappal ezelőttig soha életemben nem ettem csalánt. Nem csalánra tettem a számat. Bevallom, nem szerettem őket. Nem tetszett, ahogy anyám főzte őket. De huszonvalahány év után ettem rizzotót csalánnal és dióval. Fantasztikus! Tehát nincs olyan étel, amelyet ne szeretnénk. Szerintem csak rosszul főtt ételek vannak. Ha ízlésének megfelelően alakítja át a receptjét, akkor szerintem bármit megehet.
Ami a legfurcsább étel, amit valaha megkóstoltál?
Furcsa, furcsa! Tudd, hogy elég sokat kísérletezek, és nem sokat ... Az étel nem tűnik furcsának számomra. Nem ettem semmi furcsát. Csigákat ettünk, de nem találtam furcsának. Nem, jó ételeket eszem, nem eszem furcsa ételeket!
Voltál már diétán?
Állandó hizlaláson vagyok. Ne folytassa, mert irigységet kelthetek ... Ellenkező esetben állandó gyógymódon vagyok, amióta ismerem magam. Szerencsés vagyok! Nem teszek erőfeszítéseket a megjelenésemért. Lássuk, meddig tart a szerencse!
Mit gondol a fogyókúrás tablettákról? Használnia kell őket a kilók leadásának módjaként?
Nézze, ez egy olyan téma, amelyet nem mélyítettem el mélyebben, mert tartós hizlalási kezelés alatt az ellenkezője érdekelt. Hízok! Hallottam, hogy vannak mellékhatásaik, és hogy nem éppen ez a legjobb módja a fogyásnak. A sportért vagyok. Úgy gondolom, hogy semmilyen diéta, masszázs és diéta nem ad eredményt sport nélkül. A hús tónusú. Jobban nézel ki. Jobban kedveled magad, ha a tükörbe nézel. Tehát a sporttal kezdjük, aztán meglátjuk, mit akarunk csinálni. Tabletták, diéták, masszázsok stb.
És mivel a hízókúráról beszéltél, mit csinálsz, mit eszel? Hogy néz ki a napi menü?
Az étlapom így néz ki: soha nem hagyom ki a reggelit. De én ezt gondolom abból a szempontból, ahogy felneveltem. Anyám megtanított arra, hogy ne rohanjak át ezen az asztalon, bármennyire is siettem. Ez a nap legfontosabb étkezése. És bármennyire is sietek, veszek egy joghurtot, egy szendvicset, vagy hétvégén elkényeztetem magam, szóval későbbi reggelivel, mondjuk kifinomultabban.
Abszolút mindent megeszek. Nem érdekel semmi. Ugyanakkor igyekszem salátákat is bevinni az étrendembe, mert edzett húsevő vagyok! És aztán valahogy arra kényszerítem magam, hogy egyek, minden ételhez, salátához, zöldséghez.
És a televízió mellett van egy gyorsétterem, ahol az eladók már ismernek. Amikor már bemegyek oda, amikor megrendelni akarok, azt mondják: "Ó, tudjuk, 5 csík mártással!", És én azt mondom: "Daaa!". Szóval, valahogy megpróbálom folytatni a "mindent mértékkel!" Alapelvet, beleértve a mértékletességet is!
Ha három napom van a vágyakozásomra, akkor a negyedik napot nem fogom eltúlozni. De valószínűleg a következő napok arra kényszerítenek, hogy egészségesebben táplálkozzak. Akkor újra megrázhatom a fejem!
Mivel eljött a nyár, a meleg évszak előtt különleges gondozási rituálékon esnek át a bőr, a haj?
Gondozási rituálék szerintem véglegesen meg kellett volna, nemcsak nyáron. Először is a bőrt egész évben gondozni és hidratálni kell, nemcsak nyáron. A bőrnek egész évben egészségesnek kell lennie, nemcsak nyáron. Manikűr, pedikűr, kifogástalan, egész évben és nem csak nyáron, amikor szandált kell viselnünk! Tehát amit egész évben csinálok, azt nyáron is. Se több, se kevesebb. Talán több vizet iszom. Ez azért van, mert meleg van. De különben nem csinálok semmi különöset. De egyszerűen egy nőt állandóan gondozni kell, és vigyáznia kell a külsejére. És amikor erre utalok, nem csak a ruhákra és a sminkekre gondolok, hanem a bőrrel, a körmökkel, a hajjal kezdjük. Ahhoz, hogy egészséges legyen a bőrünk, egészséges hajunk legyen, majd megszépülünk mindenféle kiegészítőkkel és sminkekkel stb!
Inkább a természetes kezelések követõje vagy a szalonba jársz kezelésekre?
Hiszek a kettő egyensúlyában. Valójában az a kezelés, amelyet évek óta végzek a hajam miatt, és amelyet barátaimnak ajánlottam, és mindannyian el voltak ragadtatva, természetes összetevőkön alapul. Egy ponton igénybe kellett vennem egy szalon szolgáltatásait, de nagyon egyszerű otthon vigyázni magára. Igaz, hogy félre kell tennie a kényelmet és a lustaságot, de az eredmények pont megfelelőek!
Ami a hajkezelést illeti, miről beszél?
Ez egy Gerovital hajmegoldás. Kőolaj, ricinusolaj és B-vitamin kezelés, amely csodákra képes! A haj nagyon gyorsan növekszik, megvastagszik, de folyamatosan kell alkalmazni. Úgy értem, néhány hónapig meg kell csinálni. És hetente egyszer kell elvégezni. Ha most megteszed, és lusta vagy még egy-két hétig csinálni, akkor nem fog menni! Annyit tudok mondani, hogy a hajam olyan gyakran nőtt, hogy éreztem, hogy frufru van, annyi szálat adtak nekem. És mindenki kíváncsi, milyen hosszú a hajam. Nos, ezt a heti kezelést végzem ezzel a módosítással: következetesnek kell lennie, folyamatosan alkalmaznia kell!