Klasszikus kezelési módszerek a hiányos attitűdök megelőzésére, korrekciójára és diagnosztizálására

"Carol Davila" Egészségügyi Posztgraduális Iskola

A gerincferdülés a gerinc hiánya a frontális síkon, egyetlen oldalirányú dőléssel vagy több váltakozóval. A gerinc leggyakoribb hiányosságai: scoliosis, kyphosis, lordosis. Az emberi lény helyzete antigravitációs és ortosztatikus. Ennek a helyzetnek a fenntartása neuromyoarthrokinetikus beavatkozások révén helyes attitűddé vagy normál testtartássá válik, amelyet ortosztatikus igazítás helyzetének is nevezünk. A scoliosis diagnózisa szubjektív és objektív módszerekkel történik. A scolioticus attitűd korrekciója a gerinc myarticularis kiértékelésével és annak szintjén keletkező eltéréssel kezdődik. A scolioticus attitűd lassan fejlődik, és megtartja a gerinc mobilitását. Az alkalmazott fizikai gyakorlatok a következők: statikusak, dinamikusak, lélegzőek és alkalmazottak.

Kulcsszavak: gerinc, gerincferdülés, kyphosis

A gerincferdülés a frontális terv gerincének problémája, egy vagy több oldalirányú dőléssel. A gerinc leggyakoribb hiányosságai a scoliosis, a kyphosis és a lordosis. Az emberi lény jellemző helyzete az antigravitáció. Ennek a helyzetnek a fenntartása neuromioartokinetikai beavatkozásokkal helyes attitűddé vagy normál testtartássá alakítja át, amelyet poszturális illesztési pozíciónak is neveznek. A scoliosisban a diagnózist szubjektív és objektív módszerekkel végezzük. A gerincferdülés korrigálása a gerinc myo-artikuláris szintjének és a gerincen keletkező eltérések értékelésével kezdődik. A scoliosis attitűd lassan halad és fenntartja a gerinc mobilitását. Az alkalmazott gyakorlatok: statikus gyakorlatok, dinamikus gyakorlatok, légzési gyakorlatok és alkalmazó gyakorlatok.

Kulcsszavak: gerinc, gerincferdülés, kyphosis

Fizikoterápia

1. Objektív módszerek

Az objektív módszerek a következőkből állnak: kinetikai vizsgálat, szomatometria, radiológiai vizsgálat, általános klinikai vizsgálat és a test összehangolásának instrumentális szomatoszkópos vizsgálata. A test összehangolásának instrumentális szomatoszkópos vizsgálatát a következőkkel végzik:

Ólomhuzal, amelyre csak függőlegesen készülnek a jelentések.
A szimmetria antropometriai kerete, amelyben a jelentések függőlegesen és vízszintesen egyaránt készülnek.
Instrumentális szomatoszkópos vizsgálatot végeznek: elülső, profilos és hátsó.

2. Szubjektív módszerek

A szomatoszkópiát a hát, a profil és az elülső test szegmentális és globális helyzetének vizuális vizsgálatával végezzük, dinamikus és statikus állapotban, mérő- és vezérlőeszközök nélkül. A tökéletes helyzet, amelyből az értékelés egyértelműen megállapítható, az ortostatizmus: ellazult vállak, a felső végtagok a test mellett helyezkednek el, tenyerek pronosupinációban, kissé hajlított ujjak, vízszintes áll, elülső tekintet, az alsó végtagok a térd közelében vannak kinyújtva, a lábak előre néznek, szoros sarok, lábujjak kissé egymástól, nem haladják meg a 45 fokot.

Általános szomatoszkópiai becslések:

a test általános magatartása, amelyet normálisnak vagy hiányosnak tekintenek;
az alanyok szubsztaturális, hiperstaturális és normostaturális osztályozása;
tápláltsági állapot, amely alanyokat súlyfeleslegbe, túlsúlyba és normál súlyba sorol;
arányosság a szegmensek és a szomatikus együttes között;
provokált vagy spontán motoros készségek;
hozzáállás a vizsgálat során.

A szegmentális szomatoszkópia a testszegmensek és morfológiai karakterek régióinak funkcionális vizsgálatára utal, módszeresen fentről lefelé: fej, arc, nyak, törzs, mellkas, has, felső végtagok, hát, medence és alsó végtagok.

Feliratkozni szeretne a Galenus Magazinra, és részesülhet a speciális kreditekből? kattints ide!

A testtartás hiányosságainak etiológiája

A testtartási hiányosságok okai a következőképpen oszlanak meg:

döntő
kedvező
hajlamosító

A meghatározó okok azok az elemek, amelyek aktívan vagy passzívan meghatározzák a szemlélet működését, mint például: idegrendszer, izmok, ízületek és csontok. A csontváz az emberi test legfontosabb támasztó eleme, amely szegmensek hibás vagy aszimmetrikus elhelyezkedése miatt a hiányos attitűd okává válhat. Az ízületek az emberi test normális hozzáállásának alapvető tényezői. A felmerülő egyensúlyhiányok, például az ízületek mozgékonyságának csökkenése vagy növekedése, hiányos hozzáálláshoz vezethet. Az izmok rontják a test attitűdjének normális működését a rugalmasság, az erő és a tónus, a térfogat és az alak megváltoztatása, valamint az antagonisták és agonisták funkcionális egyensúlyhiánya révén. Az idegrendszer az egyetlen tényező a testtartás működésének, koordinációjának és egyensúlyának adaptálásában.

Kedvező okai a higiénia és a mikroklíma. Alvás puha ágyban, sok párnával, irracionális étrend, a sportolás higiéniai körülményei a hiányos hozzáállás okai.

A hajlamosító okoknak a következő tényezők vannak:

Öröklődés - a test hozzáállásának sajátosságai nemzedékről nemzedékre terjedhetnek. A kiváló idegi aktivitás típusa és az alkotmányos típus - a longilin típus a túl magas magasság miatt a kyphosis hajlamát mutatja, ellentétben a lordosisra hajlamos brevilin típussal. A gyenge idegtípus hajlamos a pihentető hajlékonyságra, ellentétben azzal az erős típussal, amely hajlamos a kiterjesztésre és a merevségre.
A test által az intrauterin életben és a születéskor elszenvedett hatások. A méh életében a test különböző szegmenseinek ördögi helyzeteire utal, amelyek a születés után is fenntarthatók, ha nem korrigálódnak.

Evolúció és szövődmények

A scoliosis kialakulása a megjelenés korától és a görbület mértékétől függ:

a 30 fok alatti scoliosis kevésbé fejlődik;
a 30 fok feletti embereknél fennáll a súlyosbodás veszélye;
az 50 fok feletti gerincferdülés olyan fejlődést igényel, amely a csontérettség korában sebészeti kezelést igényel.

Minél korábban kezdődik a scoliosis, annál rosszabb a prognózis. A scoliotikus görbe hangsúlyozása a csont érettségéig folytatódik. A szakemberek azt állítják, hogy a scoliosisnak két periódusa van, amelyeket a pubertás kezdete választ el egymástól: a kezdeti szakasz, amelyben a hangsúlyozás viszonylag lassú, és a pubertásba lépés szakasza, amikor a görbület hangsúlyozása két-nyolcszorosára növekszik. A scoliosis felnőtteknél is lassabban fejlődik, átlagosan évi 1 fok, főleg nőknél terhesség és menopauza idején. Gyermekeknél és serdülőknél a gerincferdülés nem okoz fájdalmat; a fájdalom megjelenése a szövődmények jelenlétét jelzi. Felnőtteknél viszont a fájdalom mechanikus. Ha a scolioticus görbület szöge 80 foknál kisebb, akkor a szív-légzési rendellenességek csökkentek. A 100 fok feletti szögértékű dorsalis scoliosis esetén neurológiai rendellenességek jelentkeznek, a gerincvelő radikuláris idegszálainak nyomási szindróma miatt. Emésztési rendellenességek fordulhatnak elő a scoliotikumoknál, amelyek csökkenthetők, ha kis mennyiségű ételt fogyasztanak. Súlyos esztétikai hatások mentális rendellenességeket is kiváltanak, amelyeknél pszichoterápia javasolt.

A funkcionális scoliosis kezelése

A scoliosis közötti fizikai gyakorlatok segítségével könnyebb korrigálni a funkcionálisakat. A testmozgás kijavítja a kisebb idiopátiás scoliosist.

A patológiás scoliosis kezelése

Először az evolúciós fizikai gyakorlatokkal kezelik, felkészülve az ortopédiai kezelésre, társítva a fizikai gyakorlatokhoz.

A scoliosis korrekciója a "C" -ben

A kezelés céljai:

A gerinc görbületeinek korrekciója a hátsó sík izmainak erejének megszilárdításával.
Alakformálás, megnyújtási körülmények között, a konkáv és az izomcsoportok rövidülnek. A konkáv izmok excentrikusan fognak dolgozni a kontrakciós szegmensen kívül, a konvexitástól és a kontrakciós szegmensen belül.
A vállöv kiegyensúlyozása, a gerinc görbületeinek korrigálása és a medence kiegyenesítése.
A parti gibbositás csökkentése a gerinc mozgósításával és a csigolyatestek torzításával.
A helyes testtartási reflex kialakulása.

A testmozgás segíthet megelőzni és korrigálni a scoliosis és a scoliosis enyhe formáit.

Klasszikus kezelési módszerek

Statikus gyakorlatok, a szimmetrikus és aszimmetrikus szerkezetben az alapvető pozíciókból végrehajtott dinamikus gyakorlatok helyes végrehajtásának biztosítása, a gyomorban fekvés, a háton fekvés, az ülő, a függő, a térdelő helyzet stb.

Dinamikus gyakorlatok, légzéshez, hordozható tárgyakkal (nyújtó, nád, súlyzó, gyógyszerlabda), relaxációhoz, alsó végtagokhoz, törzshöz, applikátorokhoz (egyensúly, járás), felső végtagokhoz.

Módszertani javallatok:

A scoliosis közötti fizikai gyakorlatok segítségével a funkcionálisak a legkönnyebben korrigálhatók.

A testmozgás kijavítja a kisebb idiopátiás scoliosist. Először az evolúciós fizikai gyakorlatokkal kezelik, felkészülve az ortopédiai kezelésre, társítva őket a fizikai gyakorlatokhoz.

Bibliográfia:

Cordun, M. (1999). Normális és kóros testtartás. Bukarest: ANEFS Kiadó.
Cordun, M. (2009). Kinartropometrie. Bukarest: CD Press Kiadó.
Fozza, C, A. (2003). Útmutató a fizikai hiányosságok kijavításához. Bukarest: A Holnap Alapítvány Kiadó Románia.
Todea, S. F., (2001). Testedzés, sport és fizikoterápia. Bukarest: A Holnap Alapítvány Kiadó Románia.