Klasszikus ön diverzifikáció vagy diverzifikáció a teáskanállal Előnyök csecsemőknek - Baby Club
Hagyományosan a szilárd ételek bevezetése a csecsemőknél teáskanál segítségével történik. Az elmúlt években egyre népszerűbb alternatíva a gyermek által vezetett természetes diverzifikáció, más néven öndiverzifikáció (BLD). Ennek a módszernek az alapelve más: a csecsemőnek lehetősége van részt venni a családi étkezésekben, és átveheti az irányítást abban, hogy mit és mennyit eszik.
Nagyon sok előnye van az ön diverzifikálásának, amelyet ennek a módszernek a hívei adnak. Legyenek valóságosak?
A különbségek a kanál klasszikus diverzifikálása és az öndiverzifikáció között
Az első említett szempont a diverzifikáció kezdetének pillanatához kapcsolódik. Általánosságban elmondható, hogy az önállóan diverzifikált csecsemők esetében a szilárd anyagokat később vezetik be, mint egy teáskanállal etetett gyermekek esetében. Nem világos, hogy ez az adott család szemlélete és stílusa, vagy egyszerűen csak azoknak a babáknak, akikre az önterjesztés vonatkozik, el kell érniük a fizikai és motoros fejlődés egy bizonyos küszöbét ahhoz, hogy szilárd anyagokat tudjanak fogyasztani.
A gyermekek által elfogyasztott első ételek eltérhetnek. Az önmagában diverzifikált csecsemőket általában házilag elkészített, a családnak készített ételekkel táplálják, míg a pürét kapó kicsik egyszerre csak egy új ételt esznek.
A BLW csecsemők tejes táblázatait leggyakrabban az anyatej képviseli; úgy tűnik, hogy a hosszabb ideig szoptató anyák nyitottabbak az önterjesztés alternatívája iránt. Sőt, úgy tűnik, hogy a szoptató anyák jobban figyelnek a csecsemő táplálkozási igényeire és vágyaira, ideértve az elválasztást és az óvodás korszakot is. A hosszan tartó szoptatás csökkenti az elhízás kockázatát, nyugodtabbá és kiegyensúlyozottabbá teszi a gyermekeket, és jobb étvágykontrollt biztosít.
Amikor öndiverzifikációról beszélünk, bababorientált módszerről beszélünk. A gyermeknek lehetősége van táplálkozni, ami csökkenti az anya által gyakorolni kívánt kontroll szintjét. A gyermek már nem gyakorol külső nyomást az evésre, a korlátozások kisebbek, és a súlygyarapodás mérése csökken. Az anya nyitottabb a baba által nyújtott nyomokra, mint a tankönyvekre és a grafikákra.
Klasszikus diverzifikáció a BLW-D-vel szembenaz elfogyasztott étellel kapcsolatos következtetések
Jelenleg viszonylag kevés információ áll rendelkezésre a két módszer által garantált tápanyagbevitelről; valójában nagyon nehéz szempont számszerűsíteni. Különösen az önállóan diverzifikált csecsemők esetében gyakorlatilag lehetetlen pontosan megmérni, hogy mit és mennyit esznek, tekintettel arra, hogy a tevékenység felfedező és gyakran nagyon piszkos.
A szülők úgy vélik, hogy az ön diverzifikációja kedvezően befolyásolja a baba étrendjét; az orvosi világ nagy része kockázatként érzékeli. Az ebben a témában végzett vizsgálatok során az anyák azt állítják, hogy a BLW növelte az elfogyasztott ételek és tápanyagok sokféleségét, ugyanakkor arról is beszámol, hogy az orvos nem hagyta jóvá a választásukat, nem értette azt és nem volt képes tanácsot adni nekik. alkalmas.
Egy Kanadában végzett tanulmány azt mutatja, hogy az orvosok 48,5% -a azt állítja, hogy nem hajlandó támogatni az ön diverzifikációjának gondolatát, mert aggasztja a csecsemők fulladásának veszélye, annak veszélye, hogy nem kapnak elegendő ételt és a vasbevitel abszolút nem elegendő. . Az új-zélandi orvosok hozzáállása, a BLW erős támogatója hasonló.
Hogyan maradjon a biztosított étel mellett?
Általában a teáskanállal etetett csecsemők kifejezetten nekik tervezett ételt kapnak, legyen szó kereskedelmi üvegekről vagy házi készítésű keverékekről. A BLW csecsemők ugyanazt az ételt kapják, mint a család - vagy az elmélet szerint, mert egy tanulmány kimutatta, hogy bár a gyermek az étkezés több mint 85% -ában vesz részt a családdal, valójában az elfogyasztott étel körülbelül 57% -át eszik meg. fogyasztani.
A családi étkezések számos kockázattal járnak: a csecsemő a korához képest nem megfelelő, magas só- vagy cukortartalmú, vagy a fulladás kockázatának megfelelő ételeket fogyaszthatja. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az anyák megváltoztatják a család étrendjét, míg más vizsgálatok azt mutatják, hogy a főzési stílusban nincs jelentős változás.
A közreműködés a tápanyagok oka vonatkozik?
A szakemberek egyik aggodalma az, hogy az önállóan diverzifikált csecsemő nem kap megfelelő mennyiségű tápanyagot, és fokozott vérszegénység-kockázatnak lesz kitéve. Ezzel a nézettel ellentétben néhány tanulmány kimutatta, hogy a táplálékfelvétel szintjén nincsenek lényeges különbségek a diverzifikáció két módszere között. Ha azonban a tejbevitel szerepel a vizsgálatban, kiderült, hogy a BLW csecsemőknél lényegesen nagyobb a fehérje és a zsír bevitele.
Az ásványi anyagok bevitelét tekintve az önterjesztés magas nátrium- és szelénszinttel, valamint alacsony A-vitamin bevitelsel jár.
A vasbevitel egy másik vitafórum. Ez egy olyan probléma, amely megalapozott megközelítést igényel, mivel az öndiverzifikációt kedvelő anyákat arra tanítják, hogy vasdús ételeket kínáljanak a gyermekek étrendjében, a szilárd ételek legkorábbi napjaitól kezdve.
létezembonyolult link a diverzifikáció módja között és az étkezési szokások?
Az elmélet szerint az öndiverzifikáció módszere valószínűleg elősegíti az egészségesebb étkezési szokásokat és az étellel kiegyensúlyozottabb viszonyt, de mindmáig nincs konkrét bizonyíték.
Másrészt a BLW-t népszerűsítő anyák azt állítják, hogy csecsemőik kevésbé izgatottak és jobban ellenőrzik az étvágyukat. Nehéz meghatározni, hogy a megfigyelések objektívek-e, vagy a BLW, amely kevesebb nyomást gyakorol a családra, csökkenti-e a stressz és szorongás szintjét, ami a szülőket kedvezően viszonyul ehhez az élményhez.
Az étkezési preferenciák tekintetében nem tapasztaltak szignifikáns különbségeket a csecsemők között, az elfogadott diverzifikáció típusától függően.
Az önterjesztés hatással van a testsúly?
Egy olyan világban, ahol az elhízás olyan széles körben elterjedt probléma, fontos tudni, hogy a diverzifikálás módja befolyásolja-e a gyermekek testsúlyát. Tanulmányok kimutatták, hogy 18-24 hónapos korban a BLW-csecsemők életkoruk és magasságuknál közelebb voltak az átlaghoz, míg a teáskanállal táplált gyermekek lényegesen többet.
Statisztikailag a BLW csecsemőcsoportban 86,5% -nak volt normális testtömege, 8,1% -ának volt túlsúlyos és 5,4% -ának alacsony súlya. A klasszikusan diverzifikált csecsemők csoportjában 78,3% normál, 19,2% túlsúlyos és 2,5% alulsúlyos volt.