Köhögés lazítja a váladékot - tisztítsa meg a légutakat
Tisztítsa meg a légutakat a szilárd nyálkától
Akinek igazi megfázása van, általában köhögéstől és nyálkahártya-légutaktól szenved. Fontos intézkedés ilyenkor a köhögő váladék fellazítása és a légutak megszabadulása a megakadt váladéktól.
A tiszta váladéktól a vastag nyálkáig
A légzőrendszerünkben valójában mindig van valamilyen nyálka, és ez jó dolog, mert fontos feladatai vannak: Nedvesen tartja a légutakat, kivédi a kórokozókat és ártalmatlanítja azokat. Egészséges állapotban vékony és tiszta, valójában nem kell köhögni. A nyálka általában csak akkor válik kényelmetlenné, ha megváltoztatja állagát és kemény lesz. Ez például akkor történik, amikor a hideg vírusok a hörgőkbe kerülnek. Immunreakcióként viszkózusabb nyák képződik, hogy elősegítse a benne lévő behatolási vonalat. A test most köhögéssel akar megszabadulni ettől a váladéktól. A felfelé szállított váladékot ezután vagy lenyeli és megsemmisíti a gyomorban, vagy kiköpi: Ezt köpet köhögésnek hívják.
Mit jelent a váladék színe
Ha a váladék egészséges, akkor vékony és tiszta. Vírusfertőzések esetén ez általában még mindig egyértelmű, de kemény. Ha sárga vagy akár zöld színűvé válik, ez azt jelenti, hogy bakteriális fertőzésre utal. Ezt azonban nem sikerült egyértelműen bizonyítani. A színváltozás oka lehet az elhalt immunsejtek maradványa is.
Cseppfolyósítsa a köhögési váladékot
Gyakran elakad a nyálka, és nehéz felköhögni. Ebben az esetben van értelme támogatni a testet és lazítani a köhögési váladékot. Ha a nyálka cseppfolyósodik, jobban fel lehet köhögni, és a légutak ismét megtisztulnak. Köptetők, mint pl Bromuc ® akut jó orvosság a határozott, de eredményes megfázásos köhögés ellen. A nagy nyákmolekulák kisebb "részekre" oszlanak, és a váladék cseppfolyósodik. Ezt aztán könnyebben fel lehet köhögni és enyhíteni lehet a köhögést. A különlegesség: a köhögéscsillapító szinte minden italba keverhető por.
Gyulladásveszély
Ezenkívül fontos a megnövekedett és szilárd nyálka fellazulása, mert ez optimális táptalaj a baktériumok számára. Ha ezek ott fészkelnek, hörghurut vagy tüdőgyulladás fordulhat elő.