Kókuszdió - Előnyök a Lavinia Frasinescu by Little Tyke
Kókuszdió. Alacsony kalóriatartalmú, de káliumban, kalciumban, magnéziumban, foszforban és nátriumban gazdag kókuszvíz természetes energiaitalnak számít, ami nagyon hasznos a teljesítményt nyújtó sportolók számára - jegyzi meg a webmd.com
•Bioaktív enzimeket tartalmaz, amelyek javítják az emésztést azáltal, hogy segítenek a toxinok eltávolításában.
• Nagyon jól hidratálja a testet és elnyomja az étvágyat, ezt a táplálkozási szakemberek javasolják a diéták során. Kellemes ízű, gyümölcslé helyett fogyasztható, de közel sem azonos a kalóriatartalma.
A kókusztej, fontos kalciumforrás
Laurinsavat tartalmaz, amely erős vírusellenes és antibakteriális anyag, amely elpusztítja a kórokozó mikroorganizmusokat, így védi testünket. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt megnyugtatja a menstruáció előtti görcsöket.
Kókuszmag, ízletes és gazdag antioxidánsokban, kalciumban és jó zsírokban
A kókuszdió számtalan módon segít, amit nem is sejtettél volna. A coconutresearchcenter.org szerint ez a gyümölcs a Csendes-óceán déli részén élő egyes populációk egyik fő táplálékforrása, teljes értékű étel, amely sokféleképpen fogyasztható.
Kókuszolaj Évezredek óta használják nagyon elterjedt jótékony hatása miatt. Ma, amikor a kókuszolaj széles választékban kapható a piacunkon, meghívjuk Önt, hogy fedezze fel 50 módját annak bevezetésére a mindennapi fogyasztásban, mind belsőleg, mind külsőleg. Határozottan imádni fogja ezt a terméket sokoldalúsága és számos előnye miatt!
Testradír: keverjük össze sem só, akár azzal cukor(mindkettő antibakteriális hatású), és hatékony hámlasztással segíti a száraz bőr eltávolítását a testből.
Hajeltávolítás: hab vagy szappan helyett, valamint epilálás után hidratálás és antibakteriális hatás érdekében. Használható rajta is borotválkozás utáni poszt vagy természetes borotválkozás férfiaknak.
Arctisztító gél keverve Szódabikarbóna. Mélyen tisztítja és hidratálja a bőrt.
tisztítás: eltávolítja a sminket könnyek nélkül és hatékonyan. Áztassa le a hajlékonylemezt kókuszolajban, és óvatos mozdulatokkal tisztítsa meg a szemet és/vagy a bőrt a szennyeződésektől vagy a sminktől. Vízálló smink esetén problémamentesen segít.
Fogfehérítés: ecsettel vagy kókuszolajba áztatott tisztító koronggal tisztítva.
Megakadályozza a striákat a terhesség alatt napi masszázzsal.
Napvédelmet nyújt SPF4, és segít krémek beszerzése a napvédelem érdekében Együtt Shea vaj és kakaóvaj.
Gombaellenes körmök: rendszeres alkalmazásakor hatáseredményeket kapunk.
Szájfény: az ajkakra kenve a klasszikus ajakbalzsamot helyettesíti (emellett fényvédő faktorral is rendelkezik).
Arckrém: használható önmagában vagy másokkal kombinálva kozmetikai összetevő, az egyes bőr specifikus igényeitől függően.
Parketta és bútor karbantartási megoldás.
Cipő: puha ruhával, amelyre kevés kókuszolajat adtam, törölje le a cipőt a bőrről (kerülje a helyettesítő vagy velúr).
Masszázs olaj: képes hosszú távú hidratálást biztosítani, a kényelem érzését hagyva a bőrön.
Vegán házi csokoládé: cserélje ki a vajat a klasszikus házi csokoládé receptben. A hagyományos tejpor helyett kókuszporos tej (vagy más diófélék/magvak) kerülnek, és ízletes és vegán házi csokoládét kapunk.
Baba masszázs: a csecsemők érzékeny bőrét egyszerűen kényeztetni fogja ezzel a biztonságos és könnyen használható kókuszolajjal.
A haj elektrifikációja: használható maszkként, hajbalzsamként vagy felső szérumként.
Fényes húsvéti tojás: a húsvéti asztal szó szerint és átvitt értelemben is ragyogni fog.
Főtt: a kókuszolaj füstölési pontja nagyon magas, ezért felhasználható főzéshez és sütéshez, és jó helyettesítője a klasszikus vajnak.
Hozzáadjuk turmixokhoz és turmixokhoz felajánlja a napi energiaadagot, a tápanyagok és a krémesség hozzájárulását a kompozíciókhoz.
Szempillaspirál (szempillaspirál) és házi készítésű: kombinálva valamivel méhviasz, shea vaj, szén és E-vitamin. hiteles házi szempillaspirál receptet kap.
A kókuszolaj segítségével lehet híg illóolajok amikor a bőrre akarjuk őket vinni. Az illóolajokat soha nem használják önmagukban, mert erősen koncentráltak és befolyásolhatják az epidermisz integritását.
Eltávolítja a narancsbőrt: különleges és hatékony kombináció a cellulit elleni küzdelemben 250 ml kókuszolaj és 3-5 csepp keverék grapefruit illóolaj. A keveréket fedővel ellátott üvegedényben egységessé teszik, és energikus masszázs segítségével naponta alkalmazzák a problémás területeken.
Tetvesség eltávolítása: A probléma hatékony orvoslását a kókuszolaj és az almaecet összekeverésével érhetjük el.
Házi szilárd sampon kókuszolaj alapján, Ricinusolaj, olívaolaj, lúg (hamuból nyert), desztillált víz és illóolajok szappanosítási módszerrel. Hasonlóképpen meg lehet szerezni házi kókuszolaj szappan, finom, krémes és hatékony. Helyet hagyunk neked kreativitás, amikor az ízekről és a segédanyagokról van szó.
Ezüst tisztítás: kókuszolaj sikeresen tisztítja az ezüst vagy réz tárgyakat anélkül, hogy reagálna ezekkel az anyagokkal.
Fehérje rúd finomak lesznek, ha kókuszolajat adunk az összetételükhöz; a fehérje keverék homogenizálására és a táplálékbevitelre egyaránt használjuk.
Szoptató anyák napi 3-4 evőkanál kókuszolajat fogyasszon D-vitamin a tej mennyiségének és táplálékbevitelének növelésére.
Védi az ínyt olajhúzási technikával kókuszolajjal egy csepp oregánóolaj (választható).
Nyugtatja a pattanásokat ha rendszeresen és türelmesen használják.
Felgyorsítja a fogyást ha naponta adják be.
Felgyorsítja a haj regenerálódását és növekedését ha naponta masszírozzák a fejbőrön.
Javítja az alvás minőségét ha naponta adják be.
Növeli a kalcium és a magnézium felszívódását ha naponta adják be, egy speciális vizsgálatok által bizonyított szempont.
Természetes dezodor: önmagában alkalmazva megvédi a bőrt az adott szagot kiváltó baktériumok kellemetlen hatásaitól. A védelem gombaellenes és antibakteriális hatásának köszönhető.
Természetes fogkrém: vagy önmagában, vagy szódabikarbónával keverve helyettesíti a szokásos fogkrémet. Opcionálisan hozzáadhatja az illóolajat menta (frissesség érdekében), agyag, xilit, zsálya stb.
Magnézium testápoló: keveréssel nyerjük magnéziumolaj méhviaszjal és kókuszolajjal. Ennek a krémnek számos előnye van a bőr megjelenése, a stressz enyhítése és a fokozott immunitás szempontjából.
Egészséges karamell gyermekek számára: kókuszolaj kókuszkrémmel kombinálva, keleti fűszerek keveréke (fahéj, szerecsendió, kardamom, vanília vagy bármi, amit szeret) és opcionálisan agavé szirup vagy méz finom és egészséges finomságokat hoz létre. Hidegen tartják őket, és vonzó formákba helyezhetők a gyermekek számára.
Hatékony orvosság a repedezett sarkú cipők számára: a kókuszolaj hidratálja és védi a sarkakat az olyan külső tényezőktől, amelyek elősegítik az állapot megjelenését.
Szúnyog elleni szer: kombinálva valamivel rozmaringolaj, menta és citronella hatékony riasztót kapunk a káros rovarok ellen.
Kerülje a klórnak való kitettséget az uszodákban: masszírozza a bőrt, mielőtt úszna kókuszolajjal, amíg felszívódik.
Hozzájárulás nélkülözhetetlen zsírok a magzat fejlődéséhez terhesség alatt.
Növekvő mentális éberség: a napi fogyasztás növeli a figyelmet és a memóriát.
Fokozott hormontermelés: ha naponta adják be.
Felgyorsítja a barnulási folyamatot: önfelhordás esetén felgyorsíthatja a vágyott bronz megszerzését.
Az orrlyuk belsejében alkalmazzák segít megelőzni az allergiákat, amikor a test hajlamos rá.
Pelenka irritáció elleni krém: shea vajjal, méhviaszjal, tőkehalmájjal keverjük össze, agyag és cink-oxid.
A napfoltok elszíneződése vagy azokat, amelyeket az életkor okoz azáltal, hogy a megfelelő helyeket naponta masszírozzák.
Helyreállítja a bőrt leégés esetén.
Fog remineralizáció: a belsőleg alkalmazott fogak teljes remineralizációs kezelésének része a D-vitaminnal együtt.
Szakáll olaj: segít a bokros szakáll hidratálásában, ápolásában és szépítésében. Használják önmagában vagy jojobaolajjal, édes mandulaolajjal és illóolajokkal kombinálva