Kolbász és kukorica tészta recept

Gyors és egyszerű étel recept khadyja

Felkészülési idő:

Főzési idő: 17 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (6 fő):

A lepkéket tésztának választottam. 500 g tészta 400 g kolbász 1 doboz kukorica 1 doboz gomba 3 paradicsom 1 apróra vágott hagyma 20 cl tejföl 1 darab gyömbér csíkokra vágva 2 evőkanál olaj sós bors

tészta recept

Készítmény:

Hámozzuk meg a paradicsomot, vágjuk apróra.

Vágja ketté a kolbászokat.

Melegítsen fel egy olajat egy tapadásmentes serpenyőben, pirítsa meg az apróra vágott hagymát, adja hozzá a kolbászokat, paradicsomdarabokat, gombákat és gyömbércsíkokat, gyakran fakanállal megkeverve, ízesítse sóval, borssal, adjon hozzá kukoricát és krémet, majd párolja meg 5 percig.

Közben egy edényben sós forrásban lévő vízben főzzük a tésztát 12 percig, vagy amíg meg nem puhul. Öntsük le egy szűrőedénybe.

Egy fazékban keverjük össze a tésztát a kolbászkeverékkel.

FORRÁS: FOLYÓiratikon

Egy adag (kb. 270 g):
Kalória 440 kcal Fehérje 10,6 g Szénhidrátok 61,0 g Zsírok 10,6 g

Khadyja

Megjegyzés írásához be kell jelentkeznie.

7 megjegyzés

Brutor

Köszönöm, nagyon jó volt !
A magam részéről porított gyömbért és fűszeres cervelát használtam a kolbász helyett.

Tarzan

Szeretem az összes tészta receptet, ez nagyon csábító, köszönöm szépen.